Vicente Vicente Ortega 12 de marzo 2012 LOS MAYORES EN EUROPA Situación y perspectivas.

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1 Vicente Vicente Ortega 12 de marzo 2012 LOS MAYORES EN EUROPA Situación y perspectivas

2 www.um.es/iuie

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5 R.A.E. Brueghel el viejo

6 CONCEPTO OMS:

7 I.ENVEJECIMIENTO CELULAR II.ENVEJECIMIENTO TISULAR

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9 Longevidad

10 PaleolíticoSoc. agrícola hasta 1870 1915193019552010 20 a.30 a40 a50 a60 a70 a 81 ♂ 84 ♀

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12 Perspectivas envejecimiento activo

13 Estrategias

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16 “ El cuerpo se me arruga, pero mi cerebro está mejor que cuando era joven” NGF

17 Lectura Escritura Baile Crucigramas Puzzles Relac. sociales Aficiones

18 3. Alimentación equilibrada Comer poco de mucho y mucho de nada Poco plato y mucho zapato Comer sano no significa privarse de todo lo que gusta La abundancia de alimentos entorpece la inteligencia Conviene comer para vivir, no vivir para comer La mesa ha matado más gente que las guerras Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina tu alimento. (Hipócrates)Hipócrates

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