Un tiempo importante para los cristianos, se llama CUARESMA.

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2 Un tiempo importante para los cristianos, se llama CUARESMA

3 Los antiguos predicadores decían que los “alimentos” básicos de este tiempo son tres. Tal vez nos interese conocerlos, por si nos sirven para mejorar nuestra “SALUD”.

4 Uno es la CARIDAD para con los demás. Antiguamente se decía que, durante la cuaresma, había que preocuparse de los pobres dándoles limosna. Pero la caridad va más allá, puesto que nos pide vivir en apertura y en SOLIDARIDAD hacia los otros durante todo el año.

5 El segundo “alimento cuaresmal” es el AYUNO. Con el ayuno intentamos vencer una actitud que probablemente practicamos con frecuencia: pensar que en la vida todo es felicidad y despreocupación, que las cosas son fáciles y que no hay que sudar para conseguir nuestras metas.

6 Pues bien, cuando nos privamos de comer algo, intentamos con ese gesto convertir nuestro corazón, o lo que es lo mismo, esforzarnos –como los atletas, que se privan de ciertas cosas cuando están compitiendo– por mejorar en lo más importante: EN SER PERSONAS.

7 Y el tercer “alimento” que nos proponen los antiguos “cocineros” cristianos es LA ORACIÓN. La cuaresma puede ser buen tiempo para acercarnos un poco más a Dios. Conviene alimentar nuestra relación con Él, de forma que LO SINTAMOS COMPAÑERO Y AMIGO.

8 ¿Qué te parece esta propuesta alimentaria? ¿Qué te parece esta propuesta alimentaria? De estos “alimentos” básicos ¿ con cuál te alimentas tú más? De estos “alimentos” básicos ¿ con cuál te alimentas tú más? REFLEXIÓN-COMPROMISO Compromiso: “Reflexiona sobre tu conducta”

9 ORACIÓN FINAL: Conectados con Jesús EL AYUNO QUE DIOS QUIERE Que no hagas gastos superfluos ni seas esclavo del consumo Que prefieras pasar tú necesidad antes que la padezcan otros. Que ofrezcas tu tiempo al que lo pida y necesite. Que prefieras servir a ser servido. Que te comprometas en la lucha contra toda marginación. Que veas en el pobre y en el que sufre, como creyente que eres, un signo de Jesucristo. Que esperes cada día una nueva humanidad. Que te alimentes de la palabra de Dios. Que respetes todo ser vivo. Que te abstengas de toda violencia Y así podríamos seguir nombrando tantas y tantas cosas de los que podemos hacer ayuno.