1.- ¿Cómo consideras tu autoestima? a)Alto b)Bajo, pero aun no lo pierdo c)Dudo tenerla.

Presentación del tema: "1.- ¿Cómo consideras tu autoestima? a)Alto b)Bajo, pero aun no lo pierdo c)Dudo tenerla."— Transcripción de la presentación:

1 1.- ¿Cómo consideras tu autoestima? a)Alto b)Bajo, pero aun no lo pierdo c)Dudo tenerla

2 2.- ¿Cómo consideras tu cuerpo? a)No me agrada para nada b)Me gustaría cambiarle algunas cosas c)Mi cuerpo esta bien

3 3.- ¿Te preguntas a menudo: estoy gordo/a? a)diariamente b)De vez en cuando c)Nunca lo pregunto

4 4.- ¿Te sientes avergonzado si muestras tu cuerpo en traje de baño? a)Si, odio los trajes de baño b)No, me da igual c)Estoy totalmente conforme con mi cuerpo

5 5.- ¿Te gustaría tener un cuerpo mas delgado como el de las o los modelos de televisión? a)Si, mucho b)Me da igual c)No, lo considero superficial

6 6.- ¿Para ti, como es un cuerpo perfecto? a)Delgado como modelo, entre mas delgado mejor b)Con proporciones adecuadas c)Estar sano es mejor

7 7.- ¿Uno de tus principales miedos es engordar? a)si b)No, me da igual

8 8.- ¿Llevas algún tipo de dieta? a)si b)Ahora no, pero las he llevado c)No

9 9.- ¿Haces ejercicio regularmente? a)Si b)No c)A veces

10 10.- ¿Cuántos kilos te gustaría perder? a)Solo un kilo o dos b)Mas de 5 kilos c)Mas de 10 kilos

11 11.- ¿Con que frecuencia te pesas? a)No recuerdo la ultima vez b)Cada mes c)Mas de una vez por semana d)Diariamente

12 12.- ¿Qué es lo primero que te interesa saber acerca de un alimento? a)Su contenido calórico b)Su información nutrimental c)No me interesa saberlo

13 13.- ¿te apasiona algún tema de conversación sobre dietas o ejercicio? a)Si, mucho b)De ves en cuando c)No me interesa

14 14.- ¿Te sientes incomodo si eres presionado en algún lugar social para ingerir determinado alimento? a)Si b)No c)No me agrada ir a reuniones sociales

15 15.- En el transcurso del ultimo mes, ¿te haz sometido a algún tipo de ayuno? a)Si b)no

16 16.- ¿Haz ingerido diuréticos o laxantes con el propósito de adelgazar? a)Si b)No c)Algunas veces

17 17.- ¿Es de tu agrado escuchar la siguiente frase: ¡Estas mas flaco/a!? a)Si b)No c)Me da igual

18 18.- ¿Qué significa la Anorexia para ti? a)Una forma de vida para estar mas delgado b)Un trastorno alimenticio que no es muy común c)Una enfermedad grave