LA CERVEZA TIENE EL MISMO EFECTO QUE EL YOGA!!!. Savasana Es una posición de total relajamiento.

LA CERVEZA TIENE EL MISMO EFECTO QUE EL YOGA!!!

Savasana Es una posición de total relajamiento.

Balasana Una posicón que brinda paz y tranquilidad.

Setu Bandha Sarvangasana Esta posición calma al cerebro y recupera las piernas cansadas.

Marjayasana Esta posición brinda un masaje suave a la barriga y a las piernas.

Halasana Posición del arado. Óptima para las costillas y el insomnio.

Dolphin Perfecto para los ombros. También fortalece el tórax, muslos y ombros.

Salambhasana Una forma efectiva de fortalecer los músculos lumbares, piernas y brazos.

Ananda Balasana Esta posición da un buen masaje a la zona de los glúteos.

Malasana Esta posición estira los músculos de la cadera.

Pigeon Tonifica el cuerpo, aumenta la flexibilidad y desestresa la mente.

Practique Yoga o tome Cerveza... !!!ES LO MISMO!!!

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