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Inés Cadarso Manzanares. Psicóloga. Nº de Col.: CL-01321.
Las rabietas ¿Cómo controlarlas? Inés Cadarso Manzanares. Psicóloga. Nº de Col.: CL
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Cuando se produce la rabieta
Permanecer calmado. Hablarle: Ayudarle a expresar sus sentimientos con palabras. El enfado es normal, pero hay que manifestarlo de forma adecuada. Transmitirle que le entendemos y que conocemos estrategias para superarlo. Abrazarle. A veces, sólo con abrazarle y estar a su lado es suficiente para que se calme. Una vez conseguido, elaborar la situación. Desviar su atención hacia otra cosa.
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Cuando se produce la rabieta
Si no sirve, dejar que se calme y después elaborar la situación. No ceder ante la rabieta. Los padres deben: Hablar de «perder el control» en lugar de «portarse mal». Evitar hablar en exceso de la rabieta una vez que ha pasado. No criticar la persona, sólo el comportamiento. Mostrarle que siempre estamos a su lado.
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