Descargar la presentación
La descarga está en progreso. Por favor, espere
1
Aprender a Reír es Aprender a Vivir
Taller de R i s o t e r a p i a Olga Romero 2012
2
Fundamentos La risa nos ayuda a afrontar mejor la vida.
Mejorando nuestra salud física y mental. Nuestras relaciones. Nuestra propia valoración.
3
O B J E T I V O S Flexibilidad y Fluidez. Mundo de la infancia. Reconocer Emociones. Disminuir la Ansiedad. Responsabilidad.
4
P L A N I F I C A C I O N Módulo I: Nociones básicas de Risoterapia
Módulo II: La Risa y la Salud Módulo III: Estrés y Humor Plenario y Evaluación
5
¿Que es la RISA ? Estado o forma de Ver la realidad
FISICO Aspiraciones y exhalaciones Contracciones musculares MENTAL Estado o forma de Ver la realidad Expresión de una Emoción EMOC. Reacción Química. Placer. Alegría. Influencia fisiológica. Hábito o Adicción
6
Beneficios Instalación en el Presente. Relajación Muscular.
Aumento de las células inmunológicas y Endorfinas. Redimensionamiento de la realidad. Disminución de los temores y ansiedades. Afloja los conflictos. Es Gratis y Contagiosa.
7
VAMOS A CONOCERNOS Y REIRNOS
Presentaciones similares
