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Publicada porMiguel Sanchez Modificado hace 5 años
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Leandro Martínez Introducción a la Medicina Tradicional China 中医
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Leandro Martínez Wu Shu 五术 (Los Cinco Artes) Shan 山 = Inmortales Yi 医 = Medicina Ming 命 = Horóscopo Bu 卜 = Interrogación Xiang 相 = Fisonomía
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Leandro Martínez Yi Shu 医术 (Medicina) Acupuntura 针 Moxibustión 灸 Fitoterapia 中药 Tui Na (Masaje) 推拿 Qi Gong 气功
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Leandro Martínez HISTORIA DE LA MEDICINA CHINA 中医历史 Orígenes.(Desde la prehistoria al Siglo XXI a.J.C.) Origen de las medicinas Origen de la acupuntura y la moxibustión
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Leandro Martínez Edad neolítica Las primeras prácticas sanitarias y medicinales (Siglo XXI a.J.C. - año 475 a.J.C.) "Shi Jing"( "Libro clásico de poesías", aprox. Siglo XI a.J.C.- año 550 a.J.C. ) Los primeros sistemas sanitarios ( "Libro de disciplinas de la dinastía Zhou", capítulo Funcionario Celestial )
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Leandro Martínez Formación inicial del sistema teórico de medicina (Año 475 a.J.C. - Año 265 a.J.C.) Las primeras obras de teoría médica “ Huang Di Nei Jing ” 黄帝内经 “ Clásico de medicina Interna del Emperador Amarillo ”, año 475-221 a.J.C. “Huang Di Nei Jing” está dividido en dos partes: “Su Wen ” 素问 (Cuestiones fundamentales) y “ Ling Shu ” 灵枢 (Pivote de los espíritus )
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Leandro Martínez Huang Di 黄帝 Emperador amarillo 2704 – 2594 a.J.C.
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Leandro Martínez Obras importantes “ Nan Jing” 难经 "Clásico de los puntos complejos en medicina", (año 221 a.J.C.- año 220) Obra de la farmacología “Shen Nong Ben Cao Jing” 神农本草经 "Clásico de las plantas medicinales de Shen Nong",(año 221 a.J.C.- año 220)
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Leandro Martínez Los principios de tratamiento según la diferenciación de síndromes 辨证论治 Zhang Zhong Jing 张仲景 (Aprox. año 150- 219) "Tratado de patologías febriles " Cuatro Métodos Diagnósticos Ocho principales cuadros clínicos Los ocho métodos de tratamiento
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Leandro Martínez Zhang Ji 张机 Zhang Zhong Jing. 张仲景 Año 150-219. Shang Han Lun. 伤寒论 (Tratado de patologías febriles) Jin Gui Yao Lüe. 金匮要略 (Compendio de Medicina general)
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Leandro Martínez Destacados médicos y su contribución Bian Que 扁鹊 ( Siglo V a.J.C.) Cuatro Métodos Diagnósticos Chun Yu Yi 淳于意 (Año 215 a.J.C. - ?) "Libro de diagnóstico"( siglo III a.J.C. ) Hua Tuo 华佗 (A comienzos del Siglo II - año 208. Qi Gong “ la gimnasia de cinco animales” 五禽戏
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Leandro Martínez Bian Que 扁鹊 Qin Yüe Ren. 407 – 310 a.J.C. Nan Jing. Domina perfectamente los 4 métodos diagnósticos. (especialmente la observación y la toma del pulso).
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Leandro Martínez Hua Tuo 华佗 Hua Tuo. Año ?- 208. El agua que corre nunca se pudre. Zhong Zang Jing. ( 中 藏经 ) Wu Qin Xi. ( 五禽戏 ) (la gimnasia de 5 animales)
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Leandro Martínez Pleno desarrollo de la ciencia médica ( Año 265 - 960 ) Estudio del pulso Wang Shu He 王叔和 (época de Wei Jin) escribió el "Clásico del pulso", Estudio sobre la etiología y la sintomatología
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Leandro Martínez Wang Shu He 王叔和
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Leandro Martínez Progreso de la farmacología Tao Hong Jing 陶弘景 ( año 452-536 ) "Notas para el Clásico de las plantas de Shen Nong". la propiedad térmica Divide las medicinas en varias clases
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Leandro Martínez Tao Hong Jing 陶弘景
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Leandro Martínez La medicina en la dinastía Jin y Yuan (Año 960-1368) Establecimiento de instituciones nacionales de medicina Ginecología. Dinastía Nan Bei, Xu Zhi Caí( Año 493-572 )"nutrición del feto en diez meses" Pediatría. Dinastía Sui y Tang "Libro del cerebro” Cirugía. Año 475-502, Gong Qing Xuan ( a finales del siglo V a.J.C. - ? ) "Remedios de Liu Juan Zi"
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Leandro Martínez "Cuatro grandes expertos de Jin Yuan" 金元四大家
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Leandro Martínez Liu Wan Su 刘完素 (1120-1200) Liu Wan Su Liu He Jian. Año 1120-1200 San Xiao Lun. ( 三消论 ) El fuego y el calor constituyen la causa principal de las diversas patologías febriles. Escuela del tratamiento por el Frío.
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Leandro Martínez Zhang Zi He 张子和 Zhang Zi He Zhang Cong Zheng. Año 1156-1228 RuMenShiQin. ( 儒门 事亲 ) Escuela de la purgación.
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Leandro Martínez Li Gao 李杲 Li Gao Li Dong Yüan. Año 1180-1251 PiWeiLun. ( 脾胃论 ) Escuela de tonificación del Bazo y Estómago.
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Leandro Martínez Zhu Zhen Heng 朱震亨 Zhu Zhen Heng Zhu Dan Xi. Año 1281-1358 Ge Zhi Yü Lun. ( 格致余论 ) Yang siempre exceso. Yin siempre insuficiente. Escuela de tonificación del Yin.
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Teoría general Yin-Yang. 阴阳理论 Relativismo de los fenómenos y las cosas. Teoría de los Tres Tesoros. El Daoísmo.
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Leandro Martínez Leyes de las Relaciones Yin-Yang Antagonismo e inhibición mutua. Ley de la Balanza. Tienen el mismo origen. Se generan mutuamente. Ley de Interdependencia. Ley del Equilibrio dinámico. Ley de Transformación.
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Leandro Martínez
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Aplicaciones Teoría Yin/yang Anatomía. Fisiología. Función-Materia. Patología. Shi-Xu Diagnóstico. Observación, auscultación, palpación. Tratamiento. Tonificar-Dispersar, Regular equilibrio Yin-Yang.
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Leandro Martínez Equilibrio de Yin Yang 阴阳平衡 Exceso (SHI) Insuficiencia (XU) Salud YINYang
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Leandro Martínez Exceso de Yang 阳盛 Exceso (SHI) Insuficiencia (XU) Salud YINYang Exceso de Yang Hiperactividad. Fiebre, sed, cara y ojos enrojecidos, sudoración. Estreñimiento, piel seca, orina escasa y oscura, inquietud, pulso rápido, lengua roja con capa amarilla.
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Leandro Martínez Exceso de Yin 阴盛 Exceso (SHI) Insuficiencia (XU) Salud YINYang Exceso de Yin Hipofunción, acumulación de productos metabólicos, estasis Frío en extremidades, dolor, orina abundante y clara, diarrea con muchos líquidos, lengua con capa blanca, pulso lento, pero fuerte
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Leandro Martínez Insuficiencia de Yang 阳虚 Exceso (SHI) Insuficiencia (XU) Salud YINYang Insuficiencia de Yang Hipofunción, hipotermia. El cuerpo se encoge, rostro pálido o vítreo, aversión al frío, extremidades frías, lengua pálida, pulso lento, astenia, sin ganas de hablar ni de moverse, micción abundante de orina clara, diarrea acuosa con alimentos no digeridos. Lengua pálida con capa blanca. Insuficiencia Yang de Riñón y/o Bazo.
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Leandro Martínez Insuficiencia de Yin 阴虚 Exceso (SHI) Insuficiencia (XU) Salud YINYang Insuficiencia de Yin Signos de Calor por insuficiencia Boca y gargantas secas, insomnio, irritabilidad, calor en las palmas y plantas de los pies, sudor nocturno, estreñimiento, orina escasa y de color amarillo, pulso filiforme Insuf. Yin de Pulmón. Insuf. Yin de Riñón y de Hígado. Insuf. Yin de Riñón y Pulmón. Insu. Yin de Estómago
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Leandro Martínez La insuficiencia de Yin afecta a Yang 阴损及阳 Exceso (SHI) Insuficiencia (XU) Salud YINYang
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Leandro Martínez La insuficiencia de Yang afecta a Yin 阳损及阴 Exceso (SHI) Insuficiencia (XU) Salud YINYang
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Leandro Martínez Teoría de los Cinco Movimientos 五行 Oeste 西 Metal 金 Este 东 Madera 木 Norte 北 Agua 水 Centro 中 Tierra 土 Sur 南 Fuego 火 Pensamiento chino clásico Pensamiento griego SurFuego NorteTierra CentroÉterEsteAireOesteAgua
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Leandro Martínez Particularidades de los cinco elementos 木 Madera = Crecimiento, ascenso, desbloqueo y la extensión. 火 Fuego = Quema y tiene tendencia a ascenso. 土 Tierra = Produce, engendra, sostiene y es receptivo. 金 Metal = Cambio y transformación, el ascenso y el descenso. Purificación 水 Agua = Hidratación y el descenso.
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Leandro Martínez Relaciones normales Ciclo de Generación. Sheng 生. Relación Madre-Hijo. 母子关系 »Yang Ciclo de Control. Ke 克. »Yin
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Madera Agua Tierra Dentro destrucción hay generación 克 克 生
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Leandro Martínez Madera Tierra Fuego Dentro generación hay destrucción 克 生 生
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Leandro Martínez Relaciones anormales Ciclo de explotación. –Hiperactividad del controlador. –Debilidad del controlado. Ciclo de oposición. –Hiperactividad del controlado. –Debilidad del controlador.
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Leandro Martínez Aplicación de los cinco elementos en Medicina tradicional china. El cuerpo humano. La fisiología. La fisiopatología. Diagnóstico. El tratamiento.
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Leandro Martínez Aplicación Anatomofisiológica Hígado肝Madera Pulmón肺MetalRiñón肾Agua Bazo脾Tierra Corazón心Fuego
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Leandro Martínez Relaciones entre Órganos 肝 Hígado almacena Sangre para Corazón 心 Corazón. Yang impulsa Bazo. 脾 Bazo. Qí de Bazo nutre a Pulmón 肺 Pulmón. Desciende líquidos al Riñón. 肾 Riñón. Su Jing nutre la Sangre de Hígado.
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Leandro Martínez Aplicación en Patología Según ciclo de Generación –Patología de Madre implica a Hijo. Agua no nutre Madera. –Patología del Hijo afecta a la Madre. Exceso de Fuego agota Madera Según ciclo de Control –Por explotación. –Por oposición.
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Leandro Martínez Aplicación en Diagnóstico Observación color, lengua, clima, Metodos: Observar, escuchar-oler, interrogar, palpar. Puntos importantes: –La sintomatología es compleja. –Consideración global. –NO SER MECÁNICO. –NO RELACIONAR Medicina Tradicional China-Medicina Occidental.
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Leandro Martínez En el Tratamiento. Según Ciclo de Generación. Madre-Hijo. –Tonificar Agua, nutrir Madera. –Favorecer Fuego, tonificar Tierra. –Tonificar Tierra, generar Metal. Según Ciclo de Control –Inhibir Madera, ayudar a la Tierra. –Tonificar la Tierra, controlar el Agua. –Tonificar el Metal, inhibir la Madera. –Dispersar el Sur, favorecer el Norte.
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Madera Este Fuego Sur Tierra Centro Metal Oeste Agua Norte PrimaveraVeranoVerano (fin) OtoñoInvierno VerdeRojoAmarilloBlancoNegro ÁcidoAmargoDulcePicanteSalado VientoCalorHumedadSequedadFrío HígadoCorazónBazoPulmónRiñón Vesícula B.Intestino D.Estómago.Intestino G.Vejiga. OjosLenguaBocaNarizOídos TendónVasos S.MúsculoPielHueso Ira, enfadoAlegríaReflexiónTristezaMiedo
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Leandro Martínez Sustancias vitales Qí Xue JinYe Jing 气 血 津液 精
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Leandro Martínez Qi 气Qi 气 El origen de Qi. 天人地 Qi proviene del código genético, de los principios inmediatos y del oxígeno, se forma a través de las funciones conjuntas de Pulmón, Bazo, Estómago y Riñón. Sustancia esencial. Actividad funcional.
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Leandro Martínez Qi La función de Qi 1) potencial funcional de los órganos (circulación de la sangre ect.) (Impulsar) 2) Termorregulación.(Calentar) 3) Función inmunitaria.(Defender) 4) Función de contención de los líquidos y de la sangre.(Contener) 5) Potencial metabólico. HU HUA(Metabólico) 6) Nutrición (Ying Qi).
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Curso de Tuina - BioZen Qing Qi 清气 Gu Qi 谷气 Zong Qi 宗气 Zheng Qi 正气 Ying Qi 营气 Wei Qi 卫气 元气 Yuan Qi Zhen Qi 真气 Pulmón Bazo Riñón
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Leandro Martínez Movimientos Normales del Qi 气的运动 Ascenso. Descenso. Salida = movimiento de dentro del cuerpo hacia fuera. Entrada = movimiento del exterior penetra en el interior.
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Leandro Martínez Equilibrio de la dinámica del Qi 气的动态平衡
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Leandro Martínez La Sangre (Xue) 血 La sangre está constituida por el Qi nutritivo (Ying Qi 营气 ) y líquidos orgánicos (Jin Ye 津液 ) que se extraen de los principios inmediatos. La sangre proviene de la actividad metabólica del Bazo y estómago, y por eso se dice que la hematopoyesis tiene lugar en el Bazo. Otro órgano que participa en la producción sanguínea es el Pulmón.
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Leandro Martínez Alimentos Yuan Qi 元气 Jing精 Qing Qi 清气 Jin Ye 津液 Ying Qi 营气 BAZO CORAZÓN RIÑÓN PULMÓN Sangre 血 Vasos y Meridianos
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Leandro Martínez Los Líquidos Orgánicos (Jin Ye) 津液 Los líquidos orgánicos se encuentran normalmente en un cuerpo saludable. Se constituyen las sustancia fundamentales de las actividades fisiológicas. Los líquidos fluidos de circulación rápida se llama Jin. Los líquidos densos de circulación lenta se llama Ye.
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Leandro Martínez La Sustancia Basal (Jing) 精 Se compone de la sustancia basal congénita (prenatal) y la sustancia basal adquirida (postnatal). La sustancia basal congénita viene de los padres.(Riñón) La sustancia basal adquirida viene de las comidas y bebidas.(Bazo y estómago).
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Leandro Martínez Funciones de la Sustancia Basal Determinar el crecimiento, la reproducción, el desarrollo. Fundamento del Qi Renal. Nutrir la médula. En caso de debilitamiento se manifiestan síntomas como falta de memoria, vértigo etc. Determinar la constitución o sea la capacidad de resistencia.
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JING LUO 经络 Leandro Martínez
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Funciones de los meridianos A.Distribuir Qi Xue por todo el cuerpo. B.Regular Yin Yang. C.Proteger el cuerpo. Wei Qi. D.Transmisores del tratamiento aplicado en la superficie. Tópicos. E.Responder al desequilibrio del cuerpo. a.Patología de los propios Meridianos. b.Patologías de los Zang Fu afecta a los meridianos. c.Patologías se propagan a través de los Meridianos. Leandro Martínez
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Efectos terapéuticos de la Acupuntura y Moxibustión 针灸 Regulación del Yin y del Yang. Refuerzo del sistema inmunitario y eliminación de factores patógenos. Desbloqueo de los meridianos. 68
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Tiempo de tratamiento Tiempo de tratamiento total: En patología aguda el tiempo es corto, de 3 a 5 días; en patologías crónicas el tiempo es largo. Tiempo de ciclo y tiempo de intervalo: 10 sesiones hacen un ciclo y la frecuencia es a días alternos, el tiempo de intervalo es de 5 días aproximadamente. Horas de tratamiento según la patología. Frecuencia de tratamiento: En patologías crónicas la frecuencia es diaria o en días alternos, para patologías agudas o de dolor agudo se hace un tratamiento cada 5 a 6 horas. Tiempo de retención de la aguja: En casos de inflamación aguda se dejan agujas puestas largo tiempo, en caso general se dejan puestas 30 minutos. Tiempo de mantenimiento: para evitar la recaída se debe seguir el tratamiento durante una temporada. (3 a 5 sesiones) 69
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Etiología Leandro Martínez
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La enfermedad en MTC Leandro Martínez Factores de la enfermedad Síndrome Desequilibrio interno
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La enfermedad en MTC (II) Leandro Martínez Malnutrición DOLOR Bloqueo interno Invasión por Frío Debilidad interna
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La enfermedad por factores externos en MTC Leandro Martínez CAPA SUPERFICIAL DEL CUERPO FACTORES CLIMÁTICOS ZHENG QI
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Tipos de etiologías 6 factores climáticos. Viento, Frío, Calor estival, Humedad, Sequedad, Fuego. Factores infecciosos. Factores psíquicos. Alegría, Ira, Preocupación, Reflexión, Tristeza, Pánico, Susto. Factores alimentarios. Traumatismos. Tan-Yin y Estasis de Xue Leandro Martínez
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Factores Climáticos Leandro Martínez
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6 Factores Climáticos Están relacionados con el clima estacional y con el ambiente. Pueden penetrar juntos o por separado. Durante la evolución de la patología pueden influenciarse y transformarse entre si. Penetran a través de los poros, de la boca y de la nariz y pueden penetrar a capas más profundas. Pueden afectar al Zang Fu con el que se relacionan. Leandro Martínez
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Viento (Feng) 风 Domina la Primavera. Tipo Yang. Ataca a la parte superior del cuerpo y a la superficie. Tiene la propiedad de abrir y de dispersar. Tendencia al movimiento y al cambio. Síntomas erráticos. “es el primer Factor externo”, permite la entrada de los demás. Evolución rápida y brusca. Leandro Martínez
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Frío (Han) 寒 Domina el Invierno. Naturaleza Yin. Tendencia a dañar el Yang. El Frío concentra y bloquea la circulación de Qi y de Xue = DOLOR Contrae los Meridianos, músculos …. Leandro Martínez
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Calor Estival (Shu) 暑 Domina el Verano. Factor patógeno tipo Yang. Tiene carácter de ascenso y de dispersión Calienta = consume los Jin ye. A menudo se combina con la Humedad Leandro Martínez
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Humedad (Shi) 湿 Leandro Martínez Domina la quinta estación. Factor Patógeno de Tipo Yin. Es de naturaleza pesada y turbia. Es de naturaleza pegajosa y tiende a estancar (Qi y Jin Ye). Tiene tendencia al descenso (afecta a la parte inferior del cuerpo).
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Sequedad (Zao) 燥 Leandro Martínez Domina el Otoño. Tiene efecto deshidratante y astringente = perjudica a los Jin Ye. Tiene tendencia a atacar al Pulmón. Puede presentarse como: Sequedad Calor. Sequedad Fría.
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Fuego (Huo) 火 Leandro Martínez Es factor patógeno tipo Yang. Suele atacar a la parte superior del cuerpo. Consume el Qi y destruye los líquidos. Produce Viento y Hemorragias. Se considera más un Factor Patógeno interno.
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Factores Psíquicos Nèi shāng 内伤 Etiología interna (factores emociones o psíquicos) Leandro Martínez
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MIEDO TRISTEZA MELANCOLIA REFLEXIÓN SUSTO ALEGRIA IRA LAS 7 EMOCIONES Leandro Martínez “emoción” se deriva de la palabra latina emovere que significa remover, agitar o excitar. Estímulo cambios corporales percepción de los cambios corporales interpretación de los cambios corporales Emoción
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Ira (Nu) 怒 Es la emoción del Hígado. Hace ascender el Qi perturbando las funciones de drenaje y de dispersión del Hígado. Produce un Qi de Hígado a contracorriente (Ascenso patológico). Síntomas: enrojecimiento facial, conjuntivitis, coma, pérdida de conocimiento. Leandro Martínez
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Alegría (Xi) 喜 Es la emoción del Corazón. En exceso provoca dispersión del Qi. Síntomas: dificultad de concentración, ausencia, comportamientos maniacos. Leandro Martínez Susto (Jing) 惊 Afecta al Corazón. Provoca circulación desordenada del Qi. Se pierde el equilibrio entre Qi y Xue (palpitaciones, nerviosismo, confusión mental, ahogo…)
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Reflexión (Si) 思 Afecta al Bazo. Puede provocar el bloqueo de Qi. Síntomas: sensación de hinchazón en Estómago y abdomen, anorexia, cansancio. Leandro Martínez Melancolía (You) 忧 / Tristeza (Bei) 悲 Afecta al Pulmón. Puede bloquear el Qi de Pulmón y su consumo excesivo. Síntomas: estado de ánimo decaido, ganas de llorar, sin ganas de hablar.
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Miedo (kǒng) 恐 Afecta al Riñón. Provoca descenso patológico de Qi. Síntomas: incontinencia urinaria y fecal, agujetas lumbares, espermatorrea, fobias, neurosis. Leandro Martínez
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ÓrganoFunciones psíquicas CorazónEs el órgano de la individualidad (anhelos personales) HígadoOstenta la capacidad de la planificación de la vida, impulsa a sentir. Vesícula biliarTiene la función de resolución, determinación, valentía a la hora de poner en práctica las decisiones tomadas. PulmónNos aporta las capacidades táctiles y sensoriales. Intestino grueso Ostenta la capacidad de eliminar todo aquello que nos sobra para que pueda circular aquello que disponemos. Por lo tanto, el Intestino Grueso puede ser la causa de obsesiones, apego, deseo desmesurado, también ansiedad. BazoForma parte del proceso de la inteligencia, concentración, análisis, síntesis... RiñónAlberga la voluntad y las ganas de vivir. VejigaSe encarga de gestionar parte de la sexualidad, autoafirmación y transformación en los procesos afectivos y psicológicos.
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Factores alimentarios Leandro Martínez
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SALADO PICANTEDULCE AMARGO ACIDO LOS 5 SABORES Leandro Martínez 暴饮暴食 Excesos alimenticios
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Desequilibrios alimentarios Leandro Martínez Insuficiencia alimentaria Exceso alimentario Insuficiencia de Qi y Xue Insuficiencia de Bazo y Estómago Sensación de hinchazón, regurgitación ácida, eructos, Vómitos, anorexia, diarrea Irregularidad en el horario
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Alimentación monótona Yin Yang Sabor Ácido Amargo Salado Insípido Picante Dulce Naturaleza Frío Fresco Neutro Caliente Tibio Tendencia Descendente Hundido Ascendente Flotante Cocción de los alimentos FríoFrescoNeutroTibioCaliente CrudoEscaldado Salteado Vapor Hervido Frito Estofado Guisado Barbacoa Horneado Parrilla Recalentado Cocción de los alimentos + Frío+ Caliente Cocciones más cortas Menos fuego Menos presión Más agua Menos sal Cocciones más largas Más fuego Más presión Menos agua Más sal Leandro Martínez
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Patata Sabor:Dulce Naturaleza:Neutra y ligeramente fresca (cruda) Lugar de acción: Bazo, Estómago, Riñones Efecto: Tonifica Bazo / Estómago Refresca, calma el dolor del Estómago (jugo de patata cruda) Lubrifica los intestinos. Diuresis. Detiene las hemorragias. Calma las inflamaciones. Útil en: Quemaduras, eccemas, lesiones dermatológicas (zumo de patata crudo) Ardor de estómago, gastralgias, úlcera gastroduodenal (tomar zumo de patata cruda por la mañana en ayunas. Se puede añadir un poco de miel) Prostatitis (sentarse sobre una patata cruda) Forúnculos; eccemas (directamente sobre la piel) Estreñimiento Edema, retención de líquidos.
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Otros factores Leandro Martínez
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Exceso de trabajo o de descanso Leandro Martínez Exceso de trabajo físico Exceso de trabajo intelectual Insuficiencia de Qi Insuficiencia de Qi y de Xue Pérdida de JIng Exceso de actividad sexual Estancamiento de Qi y de Xue Exceso de descanso
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Traumatismos Leandro Martínez Traumatismos Heridas por arma blanca Cortes Esguinces y fracturas Mordedura o picaduras de animales. Quemaduras ……. Bloqueo de Qi Estasis de Xue Insuficiencia de Xue Etc.
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Factores infecciosos Leandro Martínez Factores infecciosos Ataque súbito severo y rápido
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Zheng Qi y Xie Qi 正气与邪气 Leandro Martínez ZhengQi = Sistema inmunitario ZhengQi = Sistema inmunitario XieQi = Agente patógeno XieQi = Agente patógeno ZhengQi > Xie Qi = Sano ZhengQi > Xie Qi = Sano XieQi > Zheng Qi = Enfermo XieQi > Zheng Qi = Enfermo ZhengQi no está muy débil = Síntoma de exceso ZhengQi no está muy débil = Síntoma de exceso ZhengQi está muy débil = Síntoma de insuficiencia ZhengQi está muy débil = Síntoma de insuficiencia
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Para mantener Zheng Qi Leandro Martínez Comer bien = Para generar Qi,Sangre, Comer bien = Para generar Qi,Sangre, líquidos orgánicos y sustancia basal. Hacer ejercicio = Para activar la circulación de Hacer ejercicio = Para activar la circulación de Qi y la sangre. Mantenga buen humor = Para desbloquea la Mantenga buen humor = Para desbloquea la circulación de Qi.
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