“DespiérTame Quiero Sanarme”

Presentación del tema: "“DespiérTame Quiero Sanarme”"— Transcripción de la presentación:

1 “DespiérTame Quiero Sanarme”
Mindfulness y los Egos Taller 7 “DespiérTame Quiero Sanarme” Antonio Herrero Hernández 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

2 PRÁCTICA DIARIA ASTROLOGIA
Significados de los ejes, planetas, signos, casas y aspectos. Esquemas básicos o anexo 6. Interpretar los tránsitos del 2019 en tu carta natal. Aplica la Astrologia Cuántica a tus tránsitos. 2 2 2 2 2 2 2 2

3 PRÁCTICA DIARIA FORMAL MINDFULNESS
Prácticas a rotar: CUANDO SIENTAS UNA DIFICULTAD: Mindfulness e invitar a la dificultad y trabajar con ella con la ayuda del cuerpo. Mindfulness e indagación atenta a nuestros Egos. OTRAS: Mindfulness y el amor bondadoso. A DIARIO: Mindfulness y el Doble Cuántico. 3 3 3 3 3 3 3 3

4 PRÁCTICA DIARIA INFORMAL MINDFULNESS
Atención plena a las actividades rutinarias. Elegir una actividad rutinaria. Marcar cada día la práctica de esta actividad. Ejercitar las 8 actitudes del Mindfulness en la vida cotidiana. Atención a la respiración: 10 minutos diarios. Minimeditación. Caminar con atención plena. Atención plena al ejercicio. Sentirse responsable de todo lo que atraemos. 4 4 4 4 4 4 4 4

5 ¿Libre albedrío o Determinismo?
Consciente Subconsciente Inconsciente 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5

6 Astrología Egoica DBO Astrología Cuántica Mindfulness
6 6 6 6 6 6 6 6 6 6

7 LUZ SOMBRA: EGO RAIZ INCONSCIENTE
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8 Desarrollo de Competencias: competente o experto
La persona adquiere consciencia de sus limitaciones y sus áreas de mejoras. La persona comienza a desarrollar la competencia con esfuerzo. CONSCIENTE La persona desconoce aquello que debe mejorar: es inconsciente de su competencia. La persona utiliza de forma natural la competencia desarrollada, casi inconscientemente se ha convertido en un hábito. INCONSCIENTE INCOMPETENCIA COMPETENCIA 8 8 8 8 8 8 8 8

9 Desarrollo de Competencias: competente o experto
Conocimientos Descodificar Cambiar hábitos Crear hábitos CONSCIENTE La persona desconoce aquello que debe mejorar: es inconsciente de su competencia. Automatiza los nuevos hábitos INCONSCIENTE INCOMPETENCIA COMPETENCIA 9 9 9 9 9 9 9 9

10 ASPECTOS INARMÓNICOS O DIFICULTADORES DIFICULTAD DIFICULTAD MÁXIMA
Orbe: distancia permitida en cada aspecto OPOSICIÓN (180º) CUADRATURA (90º) División Enfrentamiento Bloqueo DIFICULTAD DIFICULTAD MÁXIMA 10 10 10 10 10 10 10 10 10 10

11 LEYES DE JOSHUA: OPOSICIÓN
TRIGONO CONJUNCIÓN SEXTIL OPOSICIÓN 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11

12 OPOSICIÓN Significado: DIFICULTAD de las energías de ambos planetas. Distorsión de las energías. Vivir en los extremos, o alternar. Origen (carga kármica): en otras vidas NO se realizó el TRÍGONO de forma correcta entre ambos planetas. Ahora nace en esta vida con la oposición. Sombra de los dos extremos y de la suma de los dos. Has de Hacer: volver al TRÍGONO (aprendizaje continuo de la experiencia de las energías de los dos planetas): Trabajar la sombra de ambos planetas-signos-casas. INTEGRAR energía de ambos planetas-signos-casas: ESFUERZO EN CREAR algo nuevo EQUILIBRADO con la luz de ambos. 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12

13 OPOSICIÓN TRÍGONO: APRENDIZAJE.
autoobservación y autocorrección. Trabajo la sombra de planetas, signos y casas + me esfuerzo en crear algo nuevo equilibrado integrando la luz de ambos extremos. CONJUNCIÓN: EXPERIMENTO con lo aprendido. autoobservación y autocorrección. SEXTIL: ENSEÑO-EXPRESO a los demás lo aprendido. 13 13 13 13 13 13 13 13 13 13

14 LEYES DE JOSHUA: CUADRATURA
TRIGONO CONJUNCIÓN SEXTIL CUADRATURA 14 14 14 14 14 14 14 14 14 14

15 CUADRATURA Significado: BLOQUEO de las energías de ambos planetas. Distorsión máxima de las energías. MÁXIMA DIFICULTAD. Origen (carga kármica): en otras vidas, sobre otras personas NO se realizó la CONJUNCIÓN de forma correcta entre ambos planetas, bloqueó las energías en vez de experimentarlas. Ahora nace en esta vida con la cuadratura. 15 15 15 15 15 15 15 15 15 15

16 CUADRATURA: “el gran controlador”
Recoges: De los demás: lo mismo que les hiciste en otra vida. De ti: sigues haciendo lo mismo que hacías en otra vida. Renuncia: De los demás: QUERER CONTROLAR lo que recibes (querer “dejar de recibir”) + NO EXIJIR lo que no hiciste ni haces. De ti: no sigas haciendo tú lo mismo. Has de hacer: Hacia los demás: PERMITE a los demás: que te “den” y que sean como son: deja el control + no exijas. Hacia ti: primero la CONJUNCIÓN y luego el SEXTIL. 16 16 16 16 16 16 16 16 16 16

17 CUADRATURA: “el gran controlador”
Deja de quejarte y PERMITE todos los Egos en sombra de tu cuadratura EN LOS DEMÁS. Sé asertivo, y expresa tu malestar. CONJUNCIÓN: autoobservación y autocorrección. Todo lo que me molesta que recibo, me aplico autocorrección: expreso la luz hacia los demás de todos mis Egos de la cuadratura. SEXTIL: enseño a los demás lo aprendido en la conjunción. 17 17 17 17 17 17 17 17 17 17

18 CUADRATURA Y OPOSICIÓN
Trabajo con los DEMÁS Trabajo con uno mismo Renuncio a querer no recibir, y permito Tiempo de trabajo ? PERMITIR DEJAR DE CONTROLAR RAÍZ EMOCIONAL RECIBO UNA DIFICULTAD Trabajo con los demás Trabajo con UNO MISMO Integro, y doy luz a las sombras Tiempo de trabajo ? ESFUERZO EN INTEGRAR SIENTO UNA DEBILIDAD 18 18 18 18 18 18 18 18 18 18

19 PERMITIR-NO CONTROLAR
CUADRATURA OPOSICIÓN RAIZ EMOCIONAL DIFICULTAD RAIZ EMOCIONAL DEBILIDAD DEJAR DE ESFORZARSE PERMITIR-NO CONTROLAR ESFUERZO EN INTEGRAR 19 19 19 19 19 19 19 19 19 19

20 CONJUNCIÓN CON PERSONAL Y TRANSPERSONAL
“TRANSFORMO LA SOMBRA EN LUZ” 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20

21 OPOSICIÓN “ME ESFUERZO” en integrar
Aprendo a integrar la luz de los planetas, signos, signos de las casas, casas. 21 21 21 21 21 21 21 21 21 21

22 CUADRATURA “PERMITO” recibir. “PERMITO” que existan personas con esos Egos. ASERTIVIDAD Y COMUNICACIÓN EMOCIONAL AUTOOBSERVACIÓN Y AUTOCORRECCIÓN 22 22 22 22 22 22 22 22 22 22

23 LA PERCEPCIÓN DE LA REALIDAD
Realidad de PRIMER ORDEN: EVIDENCIA SENSORIAL “tengo 4 bolígrafos” Realidad de SEGUNDO ORDEN: INTERPRETACIÓN MENTAL “qué bonitos son los bolígrafos” Realidad de TERCER ORDEN: COMO ME SIENTO CON MI INTERPRETACIÓN “soy feliz con mis bolígrafos” ALUCINACIONES 23 23 23 23 23 23

24 COLAPSAR CON LA CUÁNTICA
Colapso de PRIMER ORDEN: colapso una evidencia sensorial (incluidas las acciones) Colapso de SEGUNDO ORDEN: colapso un pensamiento en el otro. Colapso de TERCER ORDEN: colapso un sentimiento en el otro. ALUCINACIONES 24 24 24 24 24 24

25 Despertar a la Consciencia
Práctica 1: Mindfulness e Indagación Atenta de nuestros Egos. 25 25 25 25 25 25 25 25 25 25

26 Despertar a la Consciencia
Práctica 2: Exponer y razonar cada uno de vuestros tránsitos +/- aspectos difíciles. Incluir trabajo con el doble cuántico. 26 26 26 26 26 26 26 26 26 26

27 Signos del Zodiaco Sol 26º 47’ tauro Luna 15º 30´escorpio
Mercurio 22º 30’ tauro Venus 3º 9’ tauro Marte 1º 12’ cáncer Júpiter 22º 18’ sagitario Saturno 20º 16’ caprico Quirón 4º 49´aries Urano 3º 56’ tauro Neptuno 18º 24’ piscis Plutón 23º 1’ caprico 27 27 27 27 27 27 27 27 27 27

28 Almuerzo 28 28 28 28 28 28 28 28 28

29 QUIRÓN VIRGO YO SANO EGO IDEALISTA-UTÓPICO
LUZ: optimista, expansivo hacia futuro, experimenta la vida, extrovertido, buen humor, sincero directo, protector, guia-maestro, espíritu de fé y esperanza SOMBRA: irresponsable, disperso, falta de estabilidad, impaciente, bocazas, sabelotodo, derrochador VIRGO SALIDA HACIA LA LUZ: concretar el presente, crear y no dispersar YO SANO 29 29 29 29 29 29 29 29 29 29 29 29

30 SIGNIFICADO DE QUIRÓN “el sanador herido” Asteroide reciente: 1977
Inicio de la época “new age”: sanación del alma. Trae dos heridas del alma “INJUSTAS”: AL NACER: “me siento separado de la unidad”. De lo neptuniano paso a la dualidad. DESPUÉS recibo otra herida que se repite mucho, que la podemos ver en nuestra carta natal. En el fondo de esta herida también esta el vacio y la soledad. 30 30 30 30 30 30

31 ANESTESIA O DISTRACCIÓN DE QUIRÓN
El dolor es muy grande, el Ego se tolera más. Los Egos de: Plutón (apego) Luna (protección) Saturno (rechazo por ser incapaz) nos “distraen” de profundizar en la herida. Donde esté nuestro Quirón: Reprimir o Sobreexpresar o hacerse la Víctima. 31 31 31 31 31 31

32 PASOS PARA TRABAJAR QUIRÓN
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33 PASOS PARA TRABAJAR QUIRÓN
1.- Reconocer y admitir nuestra herida. Son experiencias dolorosas repetidas (saturninas) que no las tenemos conscientes (urano). 2.- Limpiar y depurar las heridas en profundidad. Segunda herida: es un proceso escorpiniano para conectar con nuestro maestro interior. Los impulsos e instintos más profundos (escorpio) han de sanarse para tomar consciencia (urano). Primera herida: tenemos que conectar con neptuno. 3.-Somos maestros hacia los demás. Somos maestros desde la experiencia que hemos sanado. Tenemos un gran recurso que los demás nos lo ven fácilmente. 33 33 33 33 33 33

34 “DECISION VOLUNTARIA DE LOS ADULTOS”
EL APEGO: “DECISION VOLUNTARIA DE LOS ADULTOS” El apego hacia alguien-algo (objeto/situación), se define como una vinculación afectiva intensa, duradera, que se desarrolla y consolida por medio de la interacción recíproca, y cuyo objetivo más inmediato es la búsqueda y mantenimiento de proximidad en momentos de amenaza ya que esto proporciona seguridad, consuelo y protección. EL APEGO ES UN ESTADO EMOCIONAL INTENSO, Y SI SE PIERDE EL ALGUIÉN-ALGO, SIENTE QUE NO PUEDE VIVIR SIN EL ALGUIÉN/ALGO” DEL APEGO: SUFRIMIENTO INTENSO 34 34 34 34 34 34 34 34 34 34 34

35 EL APEGO: LAS DOS CARAS APEGO ACTIVO: “Impositor”
APEGO PASIVO: “Sumiso” 35 35 35 35 35 35 35 35 35 35 35

36 EL APEGO: LAS DOS CARAS La emoción positiva del apego (la pasión).
La otra cara del apego: la emoción negativa cuando ocurre/ocurra la separación/pérdida: desamor, absorbencia, victimismo, despecho (como no me diste....), resentimiento, la posesión, la ira, la dependencia, la ironía, la venganza (ahora sufre tú....), la tragedia, el odio, obsesiones, la manipulación, los celos (dudar del otro), miedo al abandono... ¡Esto nos hace sufrir pues dejamos de ser independientes, dejas de ser libre! 36 36 36 36 36 36 36 36 36 36 36

37 EL APEGO: LAS DOS CARAS 37 37 37 37 37 37 37 37 37 37 37

38 EL APEGO: LAS DOS CARAS 38 38 38 38 38 38 38 38 38 38 38

39 RAÍZ DEL APEGO: DESAMOR HACIA UNO MISMO
Raíz del Ego Escorpio: MIEDO E INSEGURIDAD A MOSTRAR MI PODER, A MOSTRAR MI LADO DÉBIL. Necesito mostrarme fuerte y poderoso, por eso escondo mi parte vulnerable que compenso con una necesidad de controlar e imponer. Miedo a estar solo, separado de la unidad. Herida de miedo al abandono: “no puedo ser abandonado”. 39 39 39 39 39 39 39 39 39 39 39 39

40 EGO CONTROLADOR EMOTIVO (MANIPULADOR)
EGO DEL PODER INTENSIDAD y pasión en las relaciones con los demás. Necesidad de CONTROL, para sentirse seguro. Manipulo: “sólo acepto el amor que yo quiero recibir”, “doy todo, pero exijo que des todo a cambio” “da lo que no se le pide, para así obtener lo que nunca se vio obligado a pedir”. REPETIR el conflicto de los padres (si lo hubiera): atracción (adicción) por personas que pueden causar dolor: “amor = sufrimiento” 40 40 40 40 40 40 40 40 40 40 40

41 EGO CONTROLADOR EMOTIVO (MANIPULADOR)
EGO DEL PODER Necesidad que el otro TE NECESITE, así no te abandona: Dos roles: dominante o sumisión. Relación co-dependiente. Investigo lo que necesita el otro y se lo doy, para hacerlo dependiente. Culpa por como hace sentir al otro. Resentimiento profundo cuando estoy traspasando mis límites con tal de satisfacer eso que espero que me des. Del resentimiento a la venganza. 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41 41

42 DESAPEGO Desapego se refiere a poder controlar la parte emocional, NO ES ABANDONAR la persona/objeto/situación. Desapego es NO MANIPULACIÓN. Desapego NO ES DESAMOR. Desapego es RESPONSABILIDAD HACIA NOSOTROS Y AUTOESTIMA: Aprender a estar solos y disfrutar de la experiencia. Aprender a estar con los demás con desapego. Sanar la herida de la infancia y las de anteriores relaciones. 42 42 42 42 42 42 42 42 42 42 42

43 ¿COMO DESAPEGARSE? BASES
1.- Ser conSciente de nuestro apego a la emoción (por un miedo al abandono), no es la persona/objeto/situación. 2.- Justo cuando percibimos la emoción positiva del apego (la pasión), ser conSciente de la otra cara del apego: la emoción negativa cuando ocurre/ocurra la separación/pérdida. Esto nos conecta con el desamor, absorbencia, victimismo, despecho (como no me diste....), resentimiento, la posesión, la ira, la dependencia, la ironía, la venganza (ahora sufre tú....), la tragedia, el odio, obsesiones, la manipulación, los celos (dudar del otro), miedo al abandono... ¡esto nos hace sufrir pues dejamos de ser independientes, dejas de ser libre! 43 43 43 43 43 43 43 43 43 43 43

44 ¿COMO DESAPEGARSE? BASES
3.- Ser conSciente que no tenemos personas/objetos/situaciones asignadas concretas. 4.- Ser conSciente que estamos Solos para decidir por nuestra vida, MI PROYECTO DE VIDA ES ÚNICO E INTRANSFERIBLE. 5.- AUTOCONTROL: Yo soy responsable de mi vida: AUTOESTIMA: aprende a autoamarte y entregarte lo que necesites. No exigir ayuda, pedir ayuda a personal cualificado. 44 44 44 44 44 44 44 44 44 44 44

45 ¿COMO DESAPEGARSE? BASES
6.- Vive experiencias intensamente. No tengas miedo al pasado. No tiene porqué repetirse el pasado. No huyas, no niegues, no rechaces. 7.- No te anules, no te inhibas, no seas pasivo, no seas sumiso..… 8.- No impongas. 45 45 45 45 45 45 45 45 45 45 45

46 ¿COMO DESAPEGARSE? BASES
9.- Ejerce tu voluntad, decide. Intención depurada libre de ego: “no hagas nada que no te gustaría que te hicieran” 10.- No controles los resultados, no intentes conseguir y forzar un resultado concreto para tu ego: tanto si es una emoción positiva como si es negativa, aprende a aceptarla…...suelta....suelta. ¿COMO DESAPEGARSE? BASES 46 46 46 46 46 46 46 46 46 46 46

47 PROCESO ENTRANDO EN LA EMOCIÓN NEGATIVA
¿COMO DESAPEGARSE? PROCESO ENTRANDO EN LA EMOCIÓN NEGATIVA 1.- Si entras en emociones negativa INTENSA: “NO PRETENDAS RAZONAR” 2.- “AUTOCONTROL”: - BUSCA ACCIONES PARA NO DAÑAR A LOS DEMÁS CON TUS IMPULSOS: meditación, ejercicio, respiración, distracción….. “actividades de bajo yo”. - BUSCA “DESARMARTE”. 47 47 47 47 47 47 47 47 47 47 47

48 PROCESO ENTRANDO EN LA EMOCIÓN NEGATIVA
3.- DEPÚRATE DE LAS EMOCIONES NEGATIVAS: (implosión/explosión): Terapia emocional: Meditación. Mindfulness e Invitar a la dificultad y trabajar con ella con la ayuda del cuerpo. Mindfulness e Indagación Atenta a nuestros Egos. Ho´oponono. “Permítete sentir tus emociones negativas, no las rechaces, siéntelas y trátalas con benevolencia” ¿COMO DESAPEGARSE? PROCESO ENTRANDO EN LA EMOCIÓN NEGATIVA 48 48 48 48 48 48 48 48 48 48 48

49 LOS TRES CEREBROS ACCIÓN PENSAR SENTIR 49 49 49 49 49 49 49 49 49 49

50 PROCESO ENTRANDO EN LA EMOCIÓN NEGATIVA
¿COMO DESAPEGARSE? PROCESO ENTRANDO EN LA EMOCIÓN NEGATIVA 4.- TRANSFORMACIÓN INTERACTUANTE: Practica la comunicación emocional asertiva. Busca el aprendizaje de la experiencia (Egos). Aplica la cuántica: pide la expresión evolutiva positiva de tus aspectos negativos. 50 50 50 50 50 50 50 50 50 50 50

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52 NODOS LUNARES 52 52 52 52 52 52 52 52 52 52

53 NODOS LUNARES: destino de nuestra alma a nivel emocional en esta vida.
HACIA DONDE VOY DE DONDE VENGO 53 53 53 53 53 53 53 53 53 53 53 53

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55 Despertar a la Consciencia
Práctica 3: Conexión con el campo cuántico. 55 55 55 55 55 55 55 55 55 55 55 55

56 PRÁCTICA DIARIA ASTROLOGIA
Significados de los ejes, planetas, signos, casas y aspectos. Esquemas básicos o anexo 6. Interpretar Quirón y los Nodos. Aplica la Astrologia Cuántica. 56 56 56 56 56 56 56 56

57 PRÁCTICA DIARIA FORMAL MINDFULNESS
Prácticas a rotar: CUANDO SIENTAS UNA DIFICULTAD: Mindfulness e invitar a la dificultad y trabajar con ella con la ayuda del cuerpo. Mindfulness e indagación atenta a nuestros Egos. OTRAS: Mindfulness y las oposiciones, Mindfulness y las cuadraturas A DIARIO: Mindfulness y el Doble Cuántico. 57 57 57 57 57 57 57 57

58 PRÁCTICA DIARIA INFORMAL MINDFULNESS
Atención plena a las actividades rutinarias. Elegir una actividad rutinaria. Marcar cada día la práctica de esta actividad. Ejercitar las 8 actitudes del Mindfulness en la vida cotidiana. Atención a la respiración: 10 minutos diarios. Minimeditación. Caminar con atención plena. Atención plena al ejercicio. Sentirse responsable de todo lo que atraemos. Activar la mente consciente y la compasión. 58 58 58 58 58 58 58 58

59 PRÓXIMOS TALLERES Taller 8 Mindfulness y los Egos.
22 de Junio del 2019. Retiro Espiritual fin de talleres. Fin de semana de Junio del 2019. Yoga, Mindfulness, Cuántica, Silencio, Ayuno. 59 59 59 59 59 59

60 Despertar a la Consciencia
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61 Talleres de Mindfulness, Yoga y los Egos
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62 GRACIAS 62 62 62 62 62 62 62 62