Descargar la presentación
La descarga está en progreso. Por favor, espere
1
9 Errores a prevenir y corregir en los primeros pensamientos
FILTRO MENTAL: VER SÓLO LO NEGATIVO 2. ETIQUETAR: PASAR DEL “HA HECHO tal cosa” AL “ES así” 3. GENERALIZACIÓN: SIEMPRE, TODO, NUNCA, NADA, JAMÁS, IMPOSIBLE 4. DRAMATIZACIÓN: TERRIBLE, HORROROSO, FATAL, HORRIBLE 5. CATASTROFISMO: ANTICIPAR LO PEOR: “Seguro que…” “¿y si….?” 6. LECTURA MENTAL: SUPONER lo que el otro piensa/las razones de lo que hace 7. COMERSE MARRONES QUE NO SON DE UNO: “todo es por mi culpa” 8. LAVARSE LAS MANOS: “yo no he sido” 9. USO DEL DEBERÍA: CONVERTIR UN DESEO EN UNA OBLIGACIÓN
Presentaciones similares
