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1
Vocabulario Capítulo 3
2
la alimentación nutrition, feeding
3
los alimentos food
4
apropriado, -a appropriate
5
el calcio calcium
6
el carbohidrato carbohycrate
7
la comida basura junk food
8
la dieta diet
9
la energía energy
10
equilibrado, -a balanced
11
la estatura height
12
la fibra fiber
13
el hábito alimenticio eating habit
14
el hierro iron
15
lleno, -a full
16
la merienda snack
17
nutritivo, -a nutritious
18
la proteína protein
19
saludable healthy
20
vacío, -a empty
21
la vitamina vitamin
22
aunque despite, even when
23
la manera way
24
el nivel level
25
la alergia allergy
26
el antibiótico antibiotic
27
la aspirina asprin
28
estar resfriado, -a to have a cold
29
estornudar to sneeze
30
la fiebre fever
31
el grado centigrado centigrade degree
32
la gripe flu
33
el jarabe syrup
34
la tos cough
35
el oído ear
36
el pecho chest
37
contener to contain
38
evitar to avoid
39
incluir to include
40
saltar (una comida) to skip (a meal)
41
tomar to take, to drink
42
débil weak
43
fuerte strong
44
el corazón heart
45
el músculo muscle
46
aconsejar to advise
47
desarrollar to develop
48
exigir to demand
49
quejarse to complain
50
los abdominales crunches
51
el calambre cramp
52
los ejercicios aeróbicos
aerobics
53
estar en forma to be fit
54
estirar to stretch
55
flexionar to flex, to stretch
56
la fuerza strength
57
to use a stationary bike
hacer bicicleta to use a stationary bike
58
hacer cinta to use a treadmill
59
hacer flexiones to do push-ups
60
relajar(se) to relax
61
respirar to breathe
62
el yoga yoga
63
la edad age
64
el peso weight
65
aguantar to endure, to tolerate
66
el consejo advice
67
caerse de sueño to be exhausted, sleepy
68
concentrarse to concentrate
69
confianza en si mismo, -a
self-confidence
70
estar de buen / mal humor
to be in a good / bad mood
71
el estrés stress
72
estresado, -a stressed out
73
preocuparse to worry
74
sentirse fatal to feel awful
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