ACROSPORT.

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1 ACROSPORT

2 ACROSPORT El acrosport o acrogimnasia es una disciplina deportiva incluida en la Federación Internacional de Deportes Acrobáticos, fundada 1973 e integrada en la Federación Internacional de Gimnasia desde 1999. Las actividades acrobáticas son tan viejas como la historia humana. Siempre fascinados por lo que se aleja de lo normal, desde las civilizaciones egipcia, china, romana, pasando por los habitantes de la Edad Media, hasta la época actual, niños y mayores han disfrutado de acróbatas y juegos circenses en los que artistas del equilibrio, la fuerza y la flexibilidad han asombrado a los espectadores de todas las edades con sus actuaciones.

3 El acrosport se puede practicar en:
parejas

4 El acrosport se puede practicar en:
tríos

5 El acrosport se puede practicar en:
grupos numerosos

6 El acrosport lo practican:

7 El acrosport lo practican:
de instituto

8 gimnastas de alto nivel
El acrosport lo practican: gimnastas de alto nivel

9 Roles en acrosport: ÁGIL: no toca el suelo BASE: soporte de la pirámide AYUDA: da estabilidad y seguridad

10 Para practicar Acrosport tienes que: respetar las normas de seguridad
pensar lo que vas a hacer colaborar con divertirte evolucionar de lo simple a lo complejo calentar bien crear y sugerir nuevas variantes atender las explicaciones hacer sólo lo que sepas hacer practicar para mejora los resultados preguntar las dudas prestar atención a lo que estás haciendo trabajar en equipo … y sobre todo … respetar las normas de seguridad

11 Busca apoyos planos y estables, presas fuertes y sólidas
NORMAS DE SEGURIDAD Busca apoyos planos y estables, presas fuertes y sólidas

12 Busca posiciones correctas
NORMAS DE SEGURIDAD Busca posiciones correctas y bloquea el cuerpo

13 Alinea y estira brazos y piernas
NORMAS DE SEGURIDAD Alinea y estira brazos y piernas

14 Para cargar y descargar pesos usa la fuerza de las piernas
NORMAS DE SEGURIDAD Para cargar y descargar pesos usa la fuerza de las piernas

15 Cuida los apoyos sobre el compañero
NORMAS DE SEGURIDAD Cuida los apoyos sobre el compañero

16 Sube por los apoyos más fuertes y estables
NORMAS DE SEGURIDAD Sube por los apoyos más fuertes y estables NO SI NO SI

17 Sube y baja de las pirámides de forma equilibrada y controlada
NORMAS DE SEGURIDAD Sube y baja de las pirámides de forma equilibrada y controlada NO SI NO

18 Las ayudas dan estabilidad y seguridad, pero no hacen fuerza
NORMAS DE SEGURIDAD Las ayudas dan estabilidad y seguridad, pero no hacen fuerza