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1
UN MENÚ EQUILIBRADO
2
EL DESAYUNO Dos rebanadas de pan con mantequilla y mermelada de fresa Un tazón de leche caliente Un vaso de zumo de naranja
3
EL ALMUERZO Una ensalada verde con vinagreta Un plato de pastas con salsa boloñesa Un trozo de queso Uvas Un vaso de agua
4
Un tazón de cereales de chocolate Una manzana Un vaso de zumo de piña
LA MERIENDA Un tazón de cereales de chocolate Una manzana Un vaso de zumo de piña
5
LA CENA Un plato de arroz con lentejas Trozos de patatas Una mandarina Un yogur al natural Un vaso de agua
6
TRABAJO DE ZAHRA Y EMELINE
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