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Mi Proyecto de Vida Escribe tu nombre aquí...
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¿Qué es un proyecto de Vida?
Es una estrategia basada en un instrumento grafico de preguntas, que te lleva paso a paso, plasmando lo que eres y hasta dónde quieres llegar en un determinado tiempo. Esta estrategia te ayuda a verte a ti mismo/a tal como eres y lo que quieres ser y hacer de ti mismo/a. Esta estrategia, la han realizado siempre las personas mas exitosa del mundo. Ahora, te toca a ti…
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Instrucciones Este es el formato para tu trabajo final. Este formato, podrás personalizarlo para que quede con tu estilo. Tal, como tu lo quieres. La intención de este proyecto es que sirva para lo que fue creado. Hacer tu Propio Proyecto de Vida. Y no solo utilizarlo como la tarea de una materia para acreditarla. Haz una Copia este archivo y utilízalo.
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PRIMERO Conócete a ti mismo/a.
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La enseñanza de los pensadores (Lee y reflexiona…)
¿Quién soy? ¿Qué me hace ser diferente de los demás? ¿Soy único e irrepetible? ¿Será importante responder a estas preguntas? Si, es así. Entonces, debo seguir mi razón mas que a mis emociones. Y entrar en equilibrio con lo que me rodea. De esta manera, formaré mi percepción del mundo. Y tendré control de mi. De esta manera, podré ser humilde en la forma en que me conozca. Al ser humilde, me doy cuenta que, nadie es como yo y nadie piensa como yo, nadie siente como yo. Por lo tanto, reconozco que, bien vale la pena responder a estas cuestiones, porque para ser humilde conmigo, debo aceptarme tal cual soy, me guste o no.
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Lee y reflexiona… Por lo tanto, soy responsable de mis decisiones y del sentido que doy a mi vida. Luego entonces: 1.¿Qué debo hacer de mi?, 2. ¿Qué puedo conocer de mi?, 3. ¿Qué puedo esperar de mi? Pienso que la respuesta a la pregunta 1 es: utilizar mis conocimientos, saber que puedo hacer y valorarme. Entender entonces, que lo que viene a mi vida, es bueno, porque para eso aprendo y obtengo conocimientos. Para hacer de mí, un mejor ser humano y construir un mundo mejor para mi y mis seres queridos. Es así, que me doy cuenta de que la respuesta a la segunda pregunta es: Yo soy Yo, un ser único e irrepetible. No por vanagloria, sino porque debo ser responsable de mi, para vivir y aplicar lo que he aprendido, y continuar mi camino para saber más de mi... Por lo tanto, para saber más de mi, también debo conocerte a ti. Es decir, conocer el mundo en el que vivo. Y la respuesta a la pregunta tres es: Espero de mi, lo mejor, de lo mejor; porque lo valgo y porque no deseo mal a nadie, deseo lo mejor a todos porque yo tambien vivo en este mundo.
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Menciona los elementos que forman la confianza en uno mismo/a:
Después de estas reflexiones. Responde ahora, sobre la ralla, a esta Pregunta: ¿Quién eres? R= Menciona los elementos que forman la confianza en uno mismo/a: Para ser seguro en ti mismo/a que elementos deben estar presentes: Responde en el cuadro a esta pregunta, por favor Gracias.
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Crea tu Mapa conceptual “conócete a ti mismo” Anota tus miedos, cualidades, defectos, virtudes…, Todo con lo que te identifiques
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Crea tu PNI (Todo lo que tengas como: Positivo, Negativo, Interesante de tu persona)
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Crea tu SQA (Es decir, lo qué Sabes de ti, lo que quieres saber de ti, y lo que Aprendiste de ti mismo/a.) Mis inteligencias son y están a este nivel… Mi autoestima Mi actitud ante mi vida Mis aptitudes Mis intereses Mi hemisferio mas utilizado es… Mis miedos ante mi futuro próximo, ¿me limitan? ¿Mi situación económica me permite costear la carrera que deseo? La carrera que me gusta se llama: y la puedo estudiar en: Mi vocación desglosada en placer personal y de entrega. -Placer personal: -Placer de entrega:
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¿Qué hago con lo que tengo?
SEGUNDO ¿Qué hago con lo que tengo?
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FORTALECERTE ( ) MODIFICAR TU CONDUCTA. ( ) MADURAR ( ) QUITAR ( )
Una vez conocido tu Mapa conceptual, tu PNI, Y tu SQA, ¿qué necesitas hacer para ser una mejor persona y conocerte más? FORTALECERTE ( ) MODIFICAR TU CONDUCTA. ( ) MADURAR ( ) QUITAR ( ) ADQUIRIR ( ) REPARAR ( )
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Aprende ahora a: ¿Cómo fortalecer tu confianza?
Para fortalecer tu confianza, recuerda que... Tu eres el artífice de lo que quieres ser... Por lo tanto, tienes conocimientos, sabes que puedes hacer las cosas cuando te lo propones Y Sabes que debes Valorar lo que tienes y haces contigo. Por lo tanto, realiza siempre tu línea de vida.
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Realiza tu línea de vida en la siguiente página basándote en este ejemplo.
Te darás cuenta de cómo has resuelto tu vida. Observa tu línea de Vida y coloca una calificación de 0 a 10 debajo de cada rayita cronológica. Respondiendo a la siguiente Pregunta: ¿Cómo evalúas tu vida en este momento? 0(cero) significa pésimo y 10 (diez) significa excelente. Tuve muchos problemas en la primaria Logre salir de la primaria y obtuve mi certificado. Aunque fue con 7 de calif. Pensé que no me quedaría en la secundaria, y lo logre, entre a la secundaria. Si estudie Nací en 1975 La secundaria para mi fue lo mejor, tuve mejores calificaciones y muchos amigos Un año antes de salir de la secundaria, mi mejor amiga me traicionó y me sentí muy mal por eso. 10 5 7 10 5 10
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Mi Línea de Vida Traza una línea horizontal y marca los momentos más importantes en tu vida que han formado tu carácter y la persona que eres ahora.. Escribir aquí Escribir aquí Escribir aquí Escribir aquí Escribir aquí Escribir aquí Escribir aquí Escribir aquí Escribir aquí Nací en Hoy, en mi Vida Escribir aquí Escribir aquí Escribir aquí Escribir aquí Escribir aquí Escribir aquí Escribir aquí Escribir aquí Califica tu línea. ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) Cada línea pequeña, debe contener dos cosas el año y el suceso.
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Subraya aquí tus siguientes análisis.
Una vez calificada tu línea del tiempo. Subraya aquí tus siguientes análisis. Analiza de acuerdo a tu línea del tiempo ¿qué tipo de problemas te han lastimado más: los emocionales o los mentales: Anota aquí tu respuesta. Analiza, por cada rayita cronológica ¿Qué prevaleció más en tu vida? Los problemas por tu causa o los problemas ajenos a ti. Anota aquí tu respuesta.
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Analiza, por cada rayita cronológica ¿Resolviste cada situación en tu vida?
Si, ¿por qué? No, ¿por qué? ¿De qué te estas dando cuenta?
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Finalmente... De acuerdo a tu línea del tiempo:
¿Sabes que puedes hacer las cosas? Si. ¿por qué? No. ¿por qué ¿sabes que tienes conocimientos y experiencia para resolver situaciones que te han ocurrido? ¿Vale la pena lo que has pasado en tu vida?
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Estos son los Ingredientes que foeman la confianza en ti:
Saber que sabes Saber que puedes Y valorarte a ti mismo y lo que tienes.
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Temperamento vs. carácter
De acuerdo a tu educación y aprendizaje. Es la forma que tu elegiste ser, para resolver tus problemas. Ejemplo: cuando algo te sale mal lo primero que haces tu es... Cuando sabes que eres exagerado para pensar, te enojas contigo mismo porque no te permites equivocarte Tu carácter te dice... Siempre que explotas pasa algo malo, así que espera a que tu cabeza se enfrié y ahora si, analiza y resuelve. Cuando sabes que tu costumbre es echarle la culpa a los demás o ser irónico o sarcástico tu carácter te dice... Siempre metes la pata cuando dejas aflorar tu temperamento, así que hoy, deberás escuchar lo que te digan los demás, para poder entender de manera objetiva que ocurrió y corregirlo. Cuando sabes que te la pagará el primero que pase y después te vas a deprimir por dos culpas una la de tu fracaso y la otra por molestar a quien no la debe ni la teme. Entonces tu carácter te dice... Calma, respiramos profundo y lento y después volvemos a organizar todo para saber en que estuviste mal. Cuando sabes que vas a explotar, como es tu costumbre y sabes que te va pésimo haciéndolo. Porque todo el mundo la lleva... Tu analizas con detalle todo, y como eres perfeccionista, mas temprano que tarde encontrarás la solución y lo que causo que salieran mal las cosas. Temperamento Es la esencia de tu ser... Naciste con el... No lo puedes quitar, pero si controlar Ejemplo: cuando algo te sale mal lo primero que haces tú, es... Elige colocando una X dentro del paréntesis. Exageras mas las cosas de lo que son o Te enojas mucho contigo... ( ) Le hechas la culpa a otros o eres irónico ( ) Te vengas con el primero que pase o te deprimes. ( ) No sabes que hacer, o te desesperas, gritas. ( )
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Carácter Cada temperamento tiene fortalezas y debilidades... Ambas se aparecen en todo lo que haces en tu vida. Sin embargo, aparecen más las debilidades o las fortalezas según el aprendizaje o educación que has recibido y que se convierte en tu forma o estilo de resolver tus problemas. A este estilo se le llama: Carácter. Temperamento: Exageras mas las cosas de lo que son o Te enojas mucho contigo... (sanguíneo) Le hechas la culpa a otros o eres irónico (colérico) Te vengas con el primero que pase o te deprimes. (melancólico) No sabes que hacer, o te desesperas, gritas. (flemático)
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Análisis... ¿Haz resuelto la mayoría de tus problemas, utilizando tu temperamento? Si. Explica... (temperamento no carácter) No. Explica... (temperamento no carácter)
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Para adquirir seguridad
Recuerda que la seguridad se forma construyendo tu confianza. Una vez construida, la seguridad surge para que tu elijas como quieres vivir y que sigue en tu vida. Para eso, siempre es bueno que recuerdes quien eres y con que cuentas y que te falta. Por lo tanto, Llena los siguientes esquemas.
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Análisis FODA Realiza tu análisis.
Fortalezas Todo lo que te hace ser fuerte en tu vida Debilidades (Todo a lo que le tienes miedo o te limita en tu vida)
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Análisis FODA Vacía tus resultados aquí
Oportunidades Todo lo que te tienes a tu alrededor y que te permite tener oportunidades para vivir mejor y ser mejor personas. Amenazas (Todo lo que te impide avanzar en tu vida porque se interpone en tu camino)
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Mis valores más apreciados Vaciar aquí
Enlista tus valores Explicación del Por qué los tienes.
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QUE ME FALTA DESARROLLAR PARA SENTIME BIEN CONMIGO.
CAPACIDADES O APTITUDES (de acuerdo a tus exámenes psicológicos) CARACTER
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QUE ME FALTA... En HABILIDADES En CONOCIMIENTOS
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QUE ME FALTA... En DESARROLLAR MIS INTELIGENCIAS
En DESARROLLAR MI ACTITUD
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QUE ME FALTA... En TENER METAS En EMPEZAR A ELEGIR Y ACTUAR
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QUE ME FALTA En Ponerme límites En Mejorar mi...
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Escribe aquí la carrera que deseas
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¿Estas convencido/a que esta es la carrera que deseas?
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Al concluir esta carrera…
¿Podrás encontrar un buen trabajo? ¿Conseguirás un buen salario por tu trabajo? Si o no ¿Cómo sabes que hay trabajo en esta carrera que elegiste?
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En cuanto tiempo… ¿Concluirás tu carrera?
¿Necesitaras realizar un diplomado o maestría en este carrera para obtener mejor nivel económico?
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Lograras… ¿Con esta carrera lograras alcanzar tus sueños?
¿Con esta carrera lograras adquirir lo que siempre has querido?
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¿Esta carrera es realmente lo que quiere hacer con tu vida?
Descríbelo. Hazlo, lo mas realista que puedas y con detalles. De tal forma que sientas que lo estas viviendo.
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Se te olvidaba algo… ¿Tienes los recursos económicos para estudiar la carrera? ¿Ya sabes que becas existen y donde las puedes conseguir? Explica como resolverás estas preguntas
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¡Felicidades! Haz concluido tu proyecto de vida
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