LOS SUEÑOS  En el siglo pasado Sigmund Freud dijo que en general los sueños se podían interpretar como realizaciones de deseos.

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2 LOS SUEÑOS  En el siglo pasado Sigmund Freud dijo que en general los sueños se podían interpretar como realizaciones de deseos.

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4  Carl G. Jung decía que la función de los sueños era intentar establecer nuestro equilibrio psicológico.  Según él, los sueños compensaban las deficiencias de nuestra personalidad y además nos advertían de los peligros de la vida presente, por lo que debíamos escuchar sus advertencias.

5 Pero los sueños también expresan nuestras tensiones y conflictos, nuestros temores y algunos aspectos de la personalidad de los cuales no somos totalmente conscientes.

6  Un sueño es una REPRESENTACION. Algo así como una OBRA DE TEATRO, en la que a veces somos protagonistas y otras veces espectadores.

7  Y siguiendo la estructura de una obra teatral encontramos:  1) una INTRODUCCIÓN  2) El planteamiento de un CONFLICTO  3) La CRISIS  4) Y el DESENLACE

8  Para desarrollar estos aspectos del sueño podemos preguntarnos:  - dónde nos encontramos? Cómo es el ambiente?

9  Es de alegría?  De terror? De dolor?  De frustración? De confusión?

10  Quiénes son los personajes?  Son personas conocidas por mí o desconocidas?  Intervienen objetos? Animales? Cuáles?

11  Obtenidos todos los datos que podamos recordar, intentamos recrear las escenas, cuál era el conflicto planteado en el sueño, si había alguna situación de fuerte contenido emocional y cómo se resolvía.

12  Casi todos los que han estudiado la vida onírica coinciden en la importancia de tomarlos en cuenta e integrarlos a nuestra vida psíquica consciente.

13  Efectuado por la Lic. Margarita R. Suárez  www.quitemonos.com www.quitemonos.com  www.blogs.clarin.com/faltasnomeganan www.blogs.clarin.com/faltasnomeganan  www.blogs.clarin.com/soberana-mente www.blogs.clarin.com/soberana-mente