Los Verbos Reflexivos en español… s/spanish/suenos/routine/ ?v=xjeCdOkKIPo ?v=dmWsaZCmpw0&feature=re lated

Los Verbos Reflexivos A person does as well as receives the action…

Yo me levanto a las ocho de la mañana. Ella se despierta muy temprano. ¿A qué hora te desayunas cada día? Mis hermanas se maquillan en su cuarto. Nosotros nos acostamos muy tarde. Pepito se baña en el baño. Por ejemplo: I get up at eight in the morning. She wakes up very early. At what time do you have breakfast every day? My sisters put on makeup in their room. We go to bed very late. Pepito takes a bath in the bathroom.

How do you form these verbs? 1. Conjugate the verb as always… -ar, -er, -ir 2. Add the reflexive pronouns…

How do you form these verbs? levantarse levantolevantamos levantaslevantáis levantalevantan menos teosse

cepillarse cepillocepillamos cepillascepilláis cepillacepillan menos teosse

despertarse (ie) despiertodespertamos despiertasdespertáis despiertadespiertan menos teosse vestirse (i) vistovestimos vistesvestís vistevisten menos teosse

acostarse (ue) acuestoacostamos acuestasacostáis acuestaacuestan menos teosse

Posición de los pronombres reflexivos: 1.In front of a conjugated verb: Me acuesto a las diez de la noche. Yo siempre me acuesto a las diez de la noche.

Acostarse Bañarse Cepillarse Despertarse Lavarse Levantarse Maquillarse Peinarse Quemarse Sentarse Acostar Bañar Cepillar Despertar Lavar Levantar Maquillar Peinar Quemar Sentar vs

1. Laura / despues de / secarse / el pelo / banarse. 2. a las / y media / levantarse / yo / siete/ siempre. 3. preparar / en / manana / mis padres / la / la cena. 4. acostarse/ mis /casi siempre / muy / hermanas/ tarde 5. la /no/ mi /yo/ hermano / desayunarse/ en /y / escuela

… un poco de vocabulario la toalla la ducha la tina el desodorante el espejo el maquillaje

¿Puedes contestar estas preguntas…? ¿A qué hora vas al colegio? Yo voy al colegio a las seis. ¿A qué hora te vistes cada día? Yo siempre me visto a las cinco y treinta. ¿Cuantas veces te cepillas los dientes? Yo me cepillo los dientes dos veces. ¿Cuantas horas duermes? Yo duermo entre seis y siete horas. ¿Con quien te desayunas? Yo me desayuno con mi esposo.

IsaacAlicia ¿A qué hora vas al colegio? ¿A qué hora te vistes cada día? ¿Cuantas veces te cepillas los dientes? ¿Cuantas horas duermes? ¿Con quien te desayunas? ¿ ?

¿Cómo se dice en español? My mother puts my sister to bed early. I am going to get up early tomorrow. We have to bathe the dog now. My sister is combing her hair right now. My friends want to sit in the library. I wash the dishes in the kitchen.

Los Infinitivos de los Verbos Reflexivos me levanto me ducho me lavo me afeito me baño me preparo me peino me despierto me acuesto me visto me duermo me divierto levantarse despertarse acostarse vestirse dormirse divertirse to get up to go to sleep ‘yo’ formaInfinitivoInglés

Los Infinitivos de los Verbos Reflexivos A: ¿Qué es el infinitivo de me levanto? B: Pienso que es levantirse A: No, no es correcto. B: Creo que es levantarse A: Si, es correcto.

Los Verbos Reflexivos en arse yomelevanto tu__ levant__ el / ella__levant__ nosotros/as__levant__ vosotros/as__levant__ ellos/ellas__ levant__ levantarse = to get up se te nosseos Escribe los verbos ducharse, lavarse, y afeitarse

Practiquemos los verbos reflexivos 12 1=yo 2=tu 3=él / ella 4=nosotros 5=vosotros 6=ellos / ellas 1=levantarse 2=ducharse 3=lavarse 4=peinarse 5=afeitarse 6=prepararse E.g =tu te lavas o  amos as  áis a  an

Practiquemos los verbos reflexivos 1=yo 2=tu 3=él / ella 4=nosotros 5=vosotros 6=ellos / ellas 1=levantarse 2=ducharse 3=lavarse 4=peinarse 5=afeitarse 6=prepararse E.g = tu te lavas o  amos as  áis a  an 1 2 Escribe los codigos en español: 1)  6) 2+ 1  2)  7)  3)  8)  4)  9)  5)  10)  Escribe en español: 1) He gets ready for school = 2) She has a bath before before bed =(antes de + infinitivo) 3) My sisters get up at ten o’ clock at the weekend = 4) You comb your hair after breakfast = (después de + infinitivo) 5) We get ready to play rugby every Saturday =

Piramide del buen vivir

Después del parón navideño y de los excesos que éste comporta llega el momento de volver a la rutina diaria. La vuelta a la normalidad debe suponer un retorno a las buenas costumbres alimentarias. En ellas no sólo se debe incluir una alimentación saludable, sino que debe de estar acompañar del ejercicio y de los buenos hábitos, como dejar de fumar. El estrés, la falta de tiempo libre o la rapidez con la que se vive el día a día repercute en la salud del intestino. Molestias como la pesadez de estómago, el estreñimiento o la sensación de hinchazón forman parte del día a día del 75 por ciento de los españoles.

En este aspecto y para mejorar los hábitos alimentarios la Federación Española del Aparato Digestivo (FEAD) ha elaborado una nueva Pirámide del Bienestar Digestivo que se presenta como una herramienta educativa para mantener la salud de los españoles. Consejos alimenticios Según se indica en la Pirámide, las hortalizas frescas y la fruta con piel -en la base de la ésta-son muy recomendables por su contenido en fibra que ayudará a ir al baño con regularidad. Por eso, se deben consumir diariamente. Por otro lado, los cereales integrales y las legumbres se deben consumir cada dos días. En la pirámide también se incorporan los lácteos fermentados (yogures y leche) que si los tomamos diariamente mejoran las molestias digestivas.

También es muy importante, no sólo saber escoger los alimentos, sino como cocinarlos: preferible al vapor, al horno, a la plancha o en wok. Importancia de los ejercicios y los horarios El segundo eje fundamental de esta nueva pirámide es el ejercicio físico. No es estrictamente necesario acudir a un gimnasio para poder bajar peso. Caminar durante media hora diaria es fundamental para mantener el peso adecuado y mejorar las digestiones. Los expertos que han elaborado la pirámide también le dan mucha importancia a los horarios. Aconsejan dedicar diez o quince minutos después de las comidas para ir al WC, en un ambiente relajado y sin presiones. Por último, otra de las bases de la pirámide es beber dos litros de agua y evitar el estrés y para aquellos que fumen, intentar dejarlo. Fuente_parasaber.com