NO a la DROGADICCIÓN S E P T I E M B R E

Problemática En México se ha detectado por distintos estudios un aumento en el consumo de Marihuana junto a la incorporación de mujeres en edad pre-adolescente. La encuesta más reciente en este rubro, es la Encuesta Nacional en Consumo de Drogas en Estudiantes del 2014 (ENCODE 2014).

A continuación UNA grafica comparativa dependencia a drogas 12 a 65 años por sexo

Recomendaciones para decir NO a la Drogas Ten en cuenta que abusar de las drogas puede llevar a eventos devastadores en la vida de las personas. Esto puede incluir la cárcel, el desamparo, los problemas médicos graves (mucha producción de serotonina) e incluso la muerte.

Antes de drogarte… Piensa en las otras cosas en tu vida que puedes lograr tales como las actividades que te gustan y son más enriquecedoras que las drogas.

Examina todas tus actividades detenidamente para ayudarte a descubrir qué es lo que quieres en la vida. No te permitas desistir a la felicidad que mereces.

Compara los resultados, de corto y largo plazo, de una vida de adicción con respecto a un estilo de vida libre de ella. Si estabas consumiendo drogas, el resultado nunca podría ser tan bueno como ahora que no lo haces.

Ten en cuenta que disfrutar y perseguir nuevos intereses en la vida, es más satisfactorio y fácil (a largo plazo), que abusar de las drogas.

Si te ofrecen droga… Primeramente debes poder decirle a la persona porque eliges rechazar o elegir no participar en lo que te ofrece, en segundo lugar, asegúrate de que estés en un ambiente seguro con gente que quieres y confías.

Intenta relacionarte con gente que no usa drogas, y evita situaciones en que puedan consumirse y te puedan ofrecer. Saca de tu vida a esa gente.

Ante una invitación… Ten un buen amigo con el que puedas hablar sobre la situación en la que puedas estar tentado a tomar drogas.

Recuerda que el futuro está lleno de posibilidades y abusar de las drogas puede quitarte muchas cosas bellas en la vida.

Observa la lista de personas que han sido destruidas, incluso asesinadas, por las drogas.

Perdónate si sientes que cometiste un error al consumir drogas Perdónate si sientes que cometiste un error al consumir drogas. Acepta tus errores y no seas negativo o critiques cuando la gente a tu alrededor cometa el mismo error.

Si la invitación que recibes es vía electrónica… Solo di NO a esa gente que te insiste en caer en las drogas, deja de contestar mensajes, correos y simplemente no vuelvas a entrar a esa pagina.

Gracias Colaboradores: M. en A. Ing Gracias Colaboradores: M. en A. Ing. Ana Elena Barroso Velázquez Alumna Frida Iliana Cisneros