Deja correr las diapositivas. Altavoces. El Ayuno Deja correr las diapositivas. Altavoces.
y llénate del amor compasivo que comprende y perdona. Ayuna de juzgar a otros y llénate del amor compasivo que comprende y perdona.
Ayuna de palabras hirientes y llénate de frases que purifican, animan y consuelan.
Ayuna de descontento y frialdad, y llénate de gratitud.
Ayuna de agresividad y llénate de paciencia.
Ayuna de pesimismo y llénate de optimismo.
Ayuna de ansiedades y preocupaciones, y llénate de confianza en Dios.
Ayuna de quejas y menosprecios, y llénate de aprecio por lo que te rodea.
Ayuna de tristeza y llénate de alegría por las abundantes bendiciones que has recibido de Dios
Ayuna de codicia, avaricia, ostentación y corrupción, y llénate de amor a Dios para que Él te sea suficiente.
Ayuna de las presiones que no cesan y llénate de una oración tranquila ante Dios.
Ayuna de egoísmo, sensualidad, placeres y pasiones, y llénate de altruismo, autocontrol y limpieza de mente, cuerpo y corazón.
Ayuna de amargura, represalia, odio y rencor, y llénate de un corazón bondadoso y de perdón.
Ayuna de desánimo y desaliento, y llénate de esperanza.
Ayuna de pensamientos de debilidad Y llénate de fortaleza, confiado en las promesas de Dios.
Éste es el verdadero ayuno
¡Oh Dios. Refresca y alegra mi espíritu. Purifica mi corazón ¡Oh Dios! Refresca y alegra mi espíritu. Purifica mi corazón. Ilumina mis poderes. Dejo todos mis asuntos en Tus manos. Tú eres mi Guía y mi Refugio. Ya no estaré triste ni afligido; seré un ser feliz y alegre. ¡Oh Dios! Ya no estaré lleno de ansiedad, ni dejaré que las aflicciones me atormenten, ni persistiré en las cosas desagradables de la vida. ¡Oh Dios! Tú eres más amigo mío que yo lo soy de mí mismo. A Ti me consagro, oh Señor. ‘Abdu'l-Bahá