Gimnasia Espiritual
Saquese todo el peso que lo oprime , las preocupaciones y la tristeza. Gimnasia de RELAX Saquese todo el peso que lo oprime , las preocupaciones y la tristeza.
Gimnasia RESPIRATORIA Respire y llene sus pulmones a pleno en una atmosfera de paz , de amor y armonia
Gimnasia OCULAR Vea en los demas , el bien .
Gimnasia AUDITIVA Escuche a los demas .
Guarde exclusivamente pensamientos constructivos. Gimnasia para la MENTE Guarde exclusivamente pensamientos constructivos.
Gimnasia para la LENGUA Pronuncie solo palabras sinceras .
Sonria ,sonria y sonria ... todo el dia!! Gimnasia FACIAL Sonria ,sonria y sonria ... todo el dia!!
Gimnasia para las Piernas Avance sin temor: su intuicion le guiara el camino a seguir.
Gimnasia para las MANOS Uselas todos los dias para compartir y acariciar.
Gimnasia para el CORAZON Irradie sentimentos de amor.
Trate de estar en contacto con su Yo interno . Nunca se equivoca Gimnasia para el AlMA Trate de estar en contacto con su Yo interno . Nunca se equivoca