Post-Título Lenguaje y Comunicación MÓDULO: “Comunicación Oral”. Profesora: Sra. Patricia Salfate

La Reflexología como medicina alternativa, en el siglo XXI. Expositoras: Susana Baeza Gladys Figueroa Rodríguez Jacqueline Ramírez Gatica

Historia La reflexología practicada desde hace 5.000 años, según la hipótesis de mayor aceptación su origen estaría en la medicina china. La reflexología, también la practicaron egipcios (de los que existen pictogramas de 2.500 a 2.330 a.n.e.) e indios y, existen evidencias en las antiguas civilizaciones del continente americano, siendo conocida por Mayas, Incas, nativos de norteamérica e incluso, por pueblos como el Mapuche. Lo anterior sugiere una estrecha interrelación entre la reflexología con las culturas del pasado. Al igual que lo ocurrido con la medicina hipocrática, en occidente se han mantenido "olvidados" estos conocimientos por milenios y, en el caso de la reflexología, su redescubrimiento se produjo apenas hace unos 60 años, cuando el doctor WILLIAM FITZGERALD (1872 - 1942) empezó a utilizarla en EE.UU. Importantes en la reflexología han sido, igualmente, los trabajos de EUNICE INGHAM, enfermera norteamericana que basándose en las enseñanzas del Dr. Fitzgerald y gracias a su magnífica intuición desarrolló el conocimiento de las zonas reflejas en los pies. En 1938 editó su obra titulada "Historias que los pies pueden contar" y luego, una segunda publicación con el título "Historias que los pies han contado".

Tiempo atrás era normal caminar por zonas sin asfaltar, tierras con su originalidad y contenido (hierbas, piedras, charcos, etc.). Estos suelos daban al cuerpo los impulsos necesarios para mantener un funcionamiento correcto del organismo, hecho que repercutía en la musculatura, en las articulaciones y en el propio metabolismo de la persona. Actualmente también adaptamos el pie a un tipo de calzado: dando preferencia a la estética y pasamos por alto una parte tan importante como es la comodidad del propio pie. Para escoger un zapato, hemos de tener en cuenta tres aspectos clave: la amplitud, la altura y la sujeción. Si nuestros pies se encuentran satisfechos, el organismo lo disfrutará.

En los pies y en las manos existen áreas que son el reflejo de cada componente del organismo. La actuación sobre esas zonas puede ayudar a mejorar las funciones de órganos y aparatos, para que recuperen el equilibrio perdido o se opongan a la agresión de agentes capaces de desarrollar enfermedades. La idea de ver resumidas en una parte circunscrita del cuerpo todos los componentes del organismo y de poder modificar su estado mediante intervenciones limitadas a esa parte es una proyección que se encuentra bastante extendida tanto en Oriente como en Occidente. Los expertos en masaje zonal comparten dicho concepto. En efecto, están convencidos de que en los pies y en las manos existen zonas representativas de todas las demás partes del cuerpo, con las cuales están conectadas por vía nerviosa. Además, consideran que, como consecuencia de influencias ambientales desfavorables, se puede registrar una ingente acumulación de sales de calcio y de cristales de ácido úrico en las terminaciones nerviosas de los pies, bloqueándolas y en consecuencia alterando la estimulación normal de glándulas y órganos. Determinados masajes pueden contribuir a la eliminación de estos cristales y sales, devolviendo así a los órganos su estimulación normal y en consecuencia la capacidad de recuperar en poco tiempo sus funciones normales.

Clasificación de la Reflexología La Reflexología moderna ha sido clasificada dependiendo del sitio en donde se estudien o traten las zonas microreflejas; de tal manera que podemos ver la siguiente clasificación: Iridología Es el conocimiento y aplicación en el diagnóstico de enfermedades, de las zonas microreflejas en el iris de los ojos, las cuales corresponden a los órganos internos, y mediante la modificación de las estructuras y el color visibles del iris, es posible obtener información del estado de salud que tiene cada órgano del cuerpo. Este método es útil solo para fines diagnósticos; ya que al iris del ojo no tenemos acceso como para producir estimulación alguna desde ese sitio. Reflexología auricular Es la teoría de la Reflexología aplicada al pabellón de las orejas. Este método es frecuentemente utilizado por los acupunturistas, sobre todo en tratamientos prolongados en los que la portación de agujas en otros sitios de la piel resultaría muy molesta para cualquier persona con actividad cotidiana. 

Reflexología de la mano Reflexología Podálica: Son las zonas microreflejas de todos los órganos del cuerpo, localizadas en el área de los pies. Este es el método más frecuentemente utilizado y el más popular de la Reflexología. Reflexología de la mano Exactamente lo mismo que el anterior, pero aplicado a las manos.  Reflexología del cuero cabelludo En la zona donde normalmente todo ser humano tiene cabello, en la cabeza, existen un gran número de zonas microreflejas de órganos y estructuras corporales internas. Reflexología del abdomen Este sistema es muy popular en Japón y Corea y esta basado en el mismo principio de todas las anteriores.

Reflexología en los dedos y uñas Este es un método utilizado en un tipo de medicina oriental llamado Su Jok en el que se utilizan imanes o vegetales aplicados en áreas específicas para conseguir estimulación en zonas microreflejas localizadas en dedos y uñas. Reflexología en la piel En la piel de casi todo el cuerpo están localizadas una inmensa cantidad de áreas microreflejas, las cuales tienen su mayor aplicación en el sistema de curación de origen oriental llamado Acupuntura. De este sistema se desprenden otros métodos utilizados popularmente, tales como la Dígito-puntura o Dígito-presión. Reflexología facial Al igual que en el área de la cabellera, en la cara también se han descubierto una gran cantidad de zonas microreflejas de un número igual de órganos, glándulas y estructuras corporales.

El éxito del tratamiento depende de la habilidad con la que se lleva a cabo. El principio fundamental es reducir la tensión y facilitar el aflujo de sangre al área afectada. La reflexología, según sus cultivadores, estimula además el flujo de energía fina, que revitaliza así todo el organismo. Obviamente, la edad y las condiciones de la persona tratada influyen notablemente en la velocidad de curación. Si el trastorno es ya antiguo, la sustitución de células débiles y enfermas será un proceso gradual. El masaje zonal resulta beneficioso para personas de todas las edades, desde el niño muy pequeño hasta el anciano. Para el primero será suficiente un ligero frotamiento de la planta del píe. Los niños de edad más avanzada requieren un masaje más ligero que los adultos.

Funcionamiento de Reflexología Pedicular La reflexología o reflexoterapia opera a través de las zonas reflejas o puntos nerviosos interconectados con zonas alejadas del cuerpo. Cada órgano del cuerpo tiene un punto preciso en el pie, que es su reflejo y desde el cual puede ser estimulado. Como parte del arte de la medicina, la reflexoterapia tiene gran valor tanto en la prevención, como en el diagnóstico y tratamiento de las dolencias, cualquiera que sean sus causas y manifestaciones. Su papel preventivo se explica porque equilibra la energía del organismo y por lo tanto contribuye a evitar males posteriores.

Las zonas reflejas del pie son de 5 a 20 veces mas sensibles que los órganos mismos. La naturaleza había previsto que el hombre anduviera descalzo y de esta manera estimularan las zonas reflejas al pisar directamente sobre la tierra. Tiempo atrás, era normal caminar por zonas sin asfalto, tierra en su forma original y contenido (hierbas, piedras, boquetes, etc.). Estos suelos daban al organismo los impulsos necesarios para mantener un funcionamiento correcto, repercutiendo éstos a la musculatura, articulaciones y al propio metabolismo

Diagnóstico Al presionar la zona refleja de un órgano éste experimenta dolor o sensibilidad, mediante lo cual sabemos en forma exacta. que órgano está funcionando correctamente y cuál tiene deficiencia, alteración o bloqueo, lo cual se traduce en enfermedad, debido a la acumulación de toxina y de tensiones. Consiste en equilibrar la energía de nuestro organismo y así evitar males posteriores. Es un método profiláctico de primer orden.

Qué dolores trata Reflexología se entiende a trabajar en dolores tales como: migrañas, dolor de espalda, infertilidad, trastornos del sueño, artritis, el estrés relacionados con las condiciones y las lesiones deportivas. Este tipo de terapia no es uno que pretende curar, que dice calmar y aliviar su dolor. Reflexología puede ser y, en algunos casos, debe utilizarse a lo largo acompañado de los medicamentos convencionales. Esto no crea efectos secundarios no deseados. No obstante, aumentar la velocidad de su curación. Este tipo de terapia se puede utilizar para aliviar sus dolores, así como para mantener su condición saludable. Una vez que haya terminado con éxito una sesión de reflexología se encontrará deseando que continúe el tratamiento incluso una vez que la enfermedad o el dolor ha desaparecido.

Curación Al efectuar el masaje a las zonas reflejas en los pies se produce una activación, la que se traduce en una mayor irrigación sanguínea, aumentando el transporte de un conjunto de sustancias nutritivas, oxígeno, energía, hormonas; anticuerpos y contribuye a la eliminación de las toxinas del organismo. La reflexoterapia es previa a la acupuntura. Se trabajaba con la punta de los dedos y si hace falta con un objeto para facilitar el trabajo de recuperación de la persona que era tratada.

Cómo es la reflexoterapia La reflexología tiene como principio que en las plantas de nuestros pies se reflejan cada uno de nuestros órganos, glándulas. Al estimular nuestras zonas reflejas con un masaje, se estimula el órgano que corresponde, para su buen funcionamiento. En lo psíquico y emocional, relaja al enfermo y disminuye el stress; generalmente se produce una catarsis. La reflexoterapia es una tratamiento no violento, al contrario, muy agradable. Estimula el poder curativo latente en el cuerpo o "Natura medicatrix" y se ajusta al mandato hipocrático de "Sanar sin dañar". No necesita de aparatos sofisticados y caros. Se usan solamente las manos. Puede darse en cualquier lugar. La reflexoterapia puede ser practicada por toda persona que tenga interés en ayudarse y ayudar a los demás; pueden ser médicos, dentistas, matronas, kinesiólogos, paramédicos, dueñas de casa, etc. La reflexoterapia no es una panacea, no se debería dejar de consultar a un médico, si es necesario.

La reflexología de las manos Menos practicada que la reflexología de los pies, la reflexología de las manos tiene la ventaja de ser muy simple a practicar rápidamente y en toda ocasión. La estimulación de los diferentes puntos energéticos se hace por medio de micro-presiones, micro-masajes circulares o micro-masajes lineares. En general se estimulan las zonas correspondientes a los órganos sobre las dos manos, excepto la zona del corazón (existe solamente en la mano izquierda) y la vesícula biliar (existe solamente en la mano derecha).

Mano izquierda

Mano derecha

Reflexología en tus manos Ayuda a tu cuerpo a eliminar tóxinas Dale un empujón a tu sistema inmune en un minuto. Este ejercicio se puede realizar en cualquier lugar sin llamar la atención. Simplemente presiona entre tu pulgar y tu dedo índice la piel que se extiende entre el pulgar y el índice de tu otra mano. Mantén la presión durante 30 segundos. Repite la misma acción sobre la otra mano. Este simple gesto consigue estimular el funcionamiento de tu sistema linfático y ayuda a tu cuerpo a eliminar toxinas de una forma más eficiente.

Equilibra tus emociones www.tsering.cl Equilibra tus emociones y recupera una sensación de bienestar con un simple pellizco. Conocido por algunos como el "pellizco pituitario". Se trata de pellizcar la misma zona que en el ejercicio anterior, usando las uñas de tus dedos pulgar e índice, con el pulgar en la parte superior de la pinza. Mantén la presión durante 30 segundos antes de cambiar de mano. Así estimulas y regulas la función de la glándula pituitaria que se encarga de tus hormonas, garantizándote una sensación de calma y calor relajante en todo el cuerpo.