Unidad 3 Nos alimentamos bien C I E N A S T U R L.

Presentación del tema: "Unidad 3 Nos alimentamos bien C I E N A S T U R L."— Transcripción de la presentación:

1 Unidad 3 Nos alimentamos bien C I E N A S T U R L

2 Las personas hacemos cinco comidas a lo largo del día que son
Las comidas del día Las comidas del día Las personas hacemos cinco comidas a lo largo del día que son almuerzo merienda desayuno comida cena

3 Una alimentación saludable
Una buena alimentación Una alimentación saludable A estar sanos y fuertes. ¿A qué nos ayuda una buena alimentación?

4 Grupos de alimentos FRUTAS Y VERDURAS Tipos de alimentos CARNES Y PESCADOS LECHE Y DERIVADOS LEGUMBRES Y CERALES Para estar sanos y fuertes hay que comer todo tipo de alimentos ya que nos dan las distintas sustancias que el cuerpo necesita.

5 Grupo 1 FRUTAS Y VERDURAS
LAS FRUTAS…

6 Grupo 1 FRUTAS Y VERDURAS
… Y LAS verduras

7 Grupo 2 carnes Y pescados
hamburguesa pollo lomo ternera huevos pescados salmón merluza sardinas pulpo

8 Grupo 3 leche Y derivados
y derivados de la leche queso mantequilla nata yogur flan natillas

9 Grupo 4 legumbres Y cereales
alubias garbanzos lentejas cereales arroz pan cereales magdalenas pasta galletas

10 El origen de los alimentos
pueden ser de origen vegetal animal mineral frutas verduras carne pescado agua sal

11 Y ahora… ¡a jugar con los alimentos! haz click debajo

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13 Alimentos para todos Leo y comprendo
Pero en el mundo hay países que por falta de dinero o guerras no tienen alimentos suficientes. Por eso, hay organizaciones que se dedican a ayudarles. Mira este vídeo:

14 Un menú saludable Saber hacer
Un menú saludable es áquel que incluye alimentos variados y mucha agua.

15 ¿qué es lo más importante?
Fin del tema 3 y, por último… ¿qué es lo más importante? ¿Cuáles son las cinco comidas del día? ¿A qué nos ayuda una buena alimentación? ¿Cuáles son los 4 tipos o clases de alimentos? ¿Qué clases de alimentos tenemos según su origen? Reconocer el tipo y el origen de un alimento. ¿Qué es un menú saludable?