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Mi dieta personal Ivan Carrillo Salazar.

Publicada porRafael Márquez Bustamante Modificado hace 9 años

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Presentación del tema: "Mi dieta personal Ivan Carrillo Salazar."— Transcripción de la presentación:

1 Mi dieta personal Ivan Carrillo Salazar

2 La dieta de la semana Dia/Hrs Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
7.00 1 Plato de Cereal- Con 1 Manzana Licuado de Plátano- 1 Barra de trigo Sándwich- 1 Jugo de Naranja Hotcackes- 1 vaso de leche 9:30 1 licuado de fresa- Sándwich 1Plato de cereal all bran- 1 Naranja 1 cóctel de frutas + bebida 2 manzanas peladas + jugo de uva 14:30 1 ración de ensalada de pollo- bebida 1 bistec con lechuga- 1 naranja 1 lata de atún con verduras- jugo de limón. 20:00 1 licuado de plátano- 2 hotcackes 3 tostadas untadas de frijoles- 1 bebida 2 tacos de panela- 1 vaso de leche 1 ensalada de lechuga con jamón- 1 bebida

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