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Publicada porValeriano Gamino Modificado hace 9 años
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"La enfermedad cardiovascular en el empresario y en la empresa" Aspectos médicos y antropológicos Sevilla, 22 de noviembre de 2012
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Solo un hombre maquina se conformaría con un medico técnico
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Este es un paciente con suerte
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STENTE INTRACORONARIO INTRACORONARIO STENT INTRACORONARIO STENT INTRACORONARIO
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“Los minutos son gramos, y los gramos son años”
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El 30 % de los infartos debutan con Muerte Súbita
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¿ Es evitable ? ¿Cómo?
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FACTORES DE RIESGO
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OBESIDAD - DIETA- SEDENTARISMO
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“Pandemia del siglo XXI”
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Hay alimentos que consumen mas energías que las que proporcionan ¿Enfermedad optativa?
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Los individuos enfermos son sólo las manifestaciones visibles de una sociedad enferma El hombre pasa la primera mitad de su vida arruinando la salud ….. ……. y la otra mitad intentando restablecerla. Joseph Leonard
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Tratar los síntomas sin atender a las causas, no cura la enfermedad: solo la aplaza
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SEDENTARISMO
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Los Choferes de Londres, que estaban siempre sentados, tuvieron un 35% más de infartos de miocardio que los guardias.
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EXPERIMENTO DE HARVARD Dr. Paffenbarger siguió durante más de treinta años la evolución de los alumnos. comprobó que aquellos que seguían realizando ejercicios físicos – Tuvieron una vida más prolongada, – y Cerca de un 40% menos de infartos
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Si no hacemos ejercicio físico Desarrollaremos una enfermedad “carencial” llamada: SEDENTARISMO ( y que se cura, realizando actividad física).
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Las células humanas no están adaptadas a una forma de vida inactiva. ¿Por qué?
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EL GENOMA NO HA CAMBIADO
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GENES AHORRADORES
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EL GENOMA NO HA CAMBIADO
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La conducta humana si ha cambiado
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OBESIDAD ABDOMINAL: CELULAS ASESINAS
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CONSECUENCIAS
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LPT SALUD Y ACTIVIDAD “La naturaleza aborrece la inactividad.........Y la castiga Nietzsche
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LA ACTIVIDAD COGNITIVA PROTEGE LA SALUD CEREBRAL (ES FACTOR CONTRA LA DEMENCIA)
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La actividad física FACILITA la síntesis de NEUROTROFINAS
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A veces olvidamos que sobre los hombros tenemos un casquete pensante al que hay que estimular
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EJERCICIO FISICO REGULAR: UNA POLIPILDORA NATURAL
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¿Y EL STRESS?
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Influencia del cerebro sobre el corazón
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El Cerebro: una fabrica de sustancias químicas
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Influencia sobre coronarias Mensajeros químicos
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MANEJO DEL STRESS
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Simplifica todo lo que puedas La clave de la eficacia es la simplificación
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E = mc 2
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SENCILLEZ:virtud intelectual La inteligencia es el arte de reducir lo mas complejo a lo mas sencillo.
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ALEGRIA = ALIGERAR “Nada en exceso”. Terencio
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LPT HA NACIDO UNA NUEVA ENFERMEDAD... “EL EXCESO DE SERIEDAD”
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La seriedad no es tristeza Sino RESPONSABILIDAD
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MEDICION DEL SUFRIMIENTO La preocupación causa mas ulceras que el alcohol Y LA TRISTEZA mas infartos que el colesterol
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Lo no visible ni medible
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El hombre no es un conglomerado de compartimentos estancos EL HOMBRE ES UN SISTEMA
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¿Cuáles son las características principales de una empresa sana? Un proyecto global y estructurado y TRABAJADO
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La SALUD hay que TRABAJARLA
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La salud no es una mercancía ofrecida desde fuera Esta ligada al proyecto y al estilo de vida
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La salud no es solo ausencia de enfermedad
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¿Qué es la salud? No es solo ausencia de enfermedad. Concepto positivo de la vida. Aceptación de retos. Ilusión de fijarse metas. Capacidad de auto-generar entusiasmo
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LPT VITALIDAD: índice de salud Salud es una forma de organización vital que produzca como resultado VIGOR y ENERGIA
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La vida o es combustión ó no es nada: es necesario arder para alumbrar
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EL PROYECTO SALUD Implicación de toda la persona en proceso terapéutico TOTAL
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LPT
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El hombre, buscando su plenitud profesional, arruina (a veces) su plenitud como ser humano. “La ignorancia absoluta no es el mayor de los males; una vasta extensión de conocimientos mal digeridos es cosa peor”. (Platón)
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LPT-2001 FAMILIA TRABAJO SALUDESPIRITU
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La salud no lo es todo pero sin ella, todo lo demás es nada
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LPT ¡Muchas Gracias!
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Sentido del Humor Si aprendes a reírte de ti mismo nunca te faltaran motivos de risa
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¿ De que salud hablamos? SALUD TOTAL
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Matemáticamente hablando: es mas correcto ser optimista El 90 % de las preocupaciones nunca suceden. Las preocupaciones tienen solo un 10 % de ser exactas. Ser positivo es mas realista que ser negativo
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Diferencias entre “estar bien” y sentirse bien Hay que distinguir, (pero no separar), entre biología y biografía.
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DEFINICION DE EMPRESA Una empresa es un sistema que (con su entorno) materializa una idea, de forma planificada, dando satisfacción a una demanda
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LA REALIDAD ES TRIDIMENSIONAL
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La meta es la SALUD TOTAL Importa tanto la salud del corazón o el estomago como el de las relaciones interpersonales…
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