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PRESS CON MARCUERNA EN BANCO INCLINADO PRESS DE BANCO INCLINADOPULL OVER CON MANCUERNA TRICEPS EN POLEA ALTA EXTENSIÓN DE LOS BRAZOS EXTENSIÓN DE BRAZOS.

Publicada porJepherson Vargas Gutierrez Modificado hace 7 años

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Presentación del tema: "PRESS CON MARCUERNA EN BANCO INCLINADO PRESS DE BANCO INCLINADOPULL OVER CON MANCUERNA TRICEPS EN POLEA ALTA EXTENSIÓN DE LOS BRAZOS EXTENSIÓN DE BRAZOS."— Transcripción de la presentación:

1 PRESS CON MARCUERNA EN BANCO INCLINADO PRESS DE BANCO INCLINADOPULL OVER CON MANCUERNA TRICEPS EN POLEA ALTA EXTENSIÓN DE LOS BRAZOS EXTENSIÓN DE BRAZOS CON BARRA EN BANCO PLANO EXTENSIÓN ALTERNA DE LOS CODOS CON MANCUERNAS PRESS DE BANCO PLANO PRESS CON MARCUERNA EN BANCO PLANO APERTURA EN CONTRACTOR DEL PECHO

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