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LA RELACIÓN DE PAREJA ES EL ELEMENTO MÁS IMPORTANTE DE CRECIMIENTO Y APRENDIZAJE DE NUESTRA VIDA.

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Presentación del tema: "LA RELACIÓN DE PAREJA ES EL ELEMENTO MÁS IMPORTANTE DE CRECIMIENTO Y APRENDIZAJE DE NUESTRA VIDA."— Transcripción de la presentación:

1 LA RELACIÓN DE PAREJA ES EL ELEMENTO MÁS IMPORTANTE DE CRECIMIENTO Y APRENDIZAJE DE NUESTRA VIDA.

2 LA SENDA PARA CONVERTIRNOS EN VERDADEROS SERES HUMANOS ESTÁ EN APRENDER A ACERCARNOS A LOS DEMÁS, DISFRUTANDO DE ESA UNIÓN, Y EN LOGRAR NUESTRA TOTAL INDEPENDENCIA PARA SENTIRNOS A GUSTO CON NOSOTROS MISMOS.

3 EL VIAJE DE LA PAREJA

4 Relación de pareja. Fases del desarrollo sano 1. Idilio 2. Lucha por el poder 3. Estabilidad 4. Compromiso 5. Creación conjunta

5 Todo comienza con el idilio. Las fantasías* individuales de dos personas se juntan y se fertilizan mutuamente. Se concibe un sueño compartido * Fantasía es una suposición sin base sólida.

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7 Idilio (Enamoramiento, romanticismo) El idilio crea un sentimiento de unicidad, el sentimiento de que se está hecho el uno para el otro, un sentimiento de perfecta armonía o encaje.

8 Idilio (Enamoramiento, romanticismo) Son sentimientos importantes, pero se pueden convertir en un impedimento si la pareja se aferra tanto a sentirnos bien que niega o suprime todos los demás sentimientos

9 Idilio. Peligros y posibilidades Respuestas: Esperamos la respuestas del exterior, se ve al compañero(a) como la respuesta a mi soledad o a mis calladas oraciones; la vida va a ser más fácil ahora porque nadie me quiere como tu me quieres

10 Idilio. Peligros y posibilidades Proceso: La intimidad de pareja es un proceso, un viaje para abrirse cada vez más el uno al otro. No es algo hecho a la medida, que uno pueda llevarse con sólo descolgarlo de un armario

11 Idilio. Peligros y posibilidades Visión: El idilio es una época de muchas esperanzas y expectativas. La clave es dejar que la visión de futuro guíe sin perder el sentido de lo que verdaderamente está presente dentro de ambos. Es importante saber mantener dentro de la visión tanto los ideales como el ser real si verdaderamente se pretende alcanzar alguna vez dichos ideales.

12 Idilio. Peligros y posibilidades Imágenes: Tendencia a ver al compañero(a) como ideal o perfecto; implica someterle a una tensión insufrible al hacerle vivir de acuerdo a una imagen que no es verdadera. Y uno también se martiriza tratando de que su comportamiento sea siempre óptimo. De este modo se llega a un diálogo entre dos imágenes (máscaras, egos) en lugar de un diálogo entre un hombre y una mujer de carne y hueso

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14 Idilio. Peligros y posibilidades Sinceridad: Es el momento de decirse el uno al otro: mira, aquí están todas las cosas que siempre has querido saber de mí, pero que me temía que nunca ibas a preguntar. La verdad que hay que decir no es tanto toda la verdad, cuanto la verdad pertinente: aquello que esté en la cabeza y en el corazón y tenga relación con el destino que estamos tratando de lograr juntos.

15 Idilio ¿de que se trata? La tarea de la etapa de idilio es cuidar y atender una visión común y desarrollar la sensación de que los dos desean las mismas cosas en la relación y /o en la vida.

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17 La lucha por el poder (2ª. Etapa del viaje) o … la lucha de los egos

18 La lucha por el poder (2ª. Etapa del viaje de pareja) Para que la lucha florezca necesita una tierra rica en: 1. Peticiones insatisfechas y 2. Resentimientos acumulados

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20 La lucha puede centrarse en cualquier asunto. pero constituye un peligro para la relación cundo uno de los dos, o los dos, se dedica consciente o inconscientemente a tratar que el otro sea algo que no es, o a castigarle por ser distinto de lo que uno desearía que fuese

21 La lucha por el poder (Sus raíces) La lucha por el poder tiene sus raíces en: 1. La psique individual 2. La familia 3. La sociedad

22 La psique individual: Requerimos satisfacer nuestras necesidades y queremos que otros lo hagan por nosotros como cuando éramos pequeños. Aprendemos a representar el papel de desvalidos para evitar enfrentar el hecho de que el mundo no va a estar siempre haciéndose cargo de nosotros y entonces nos convertimos en tiranos.

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24 La lucha por el poder (Sus raíces) Llegamos a la edad adulta con vestigios de tiranía y exigiremos ahora a nuestra pareja que cubra nuestras necesidades, deseos y fantasías no cumplidas. El mudo tiene que girar en torno a mí. (egoísmo)

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26 La lucha por el poder (Sus raíces) Y generalmente en las relaciones de pareja un miembro se constituye en el pequeño tirano y el otro en el mayor martirizado: uno es el decepcionado y otro el decepcionador: uno condena y el otro es el condenado.

27 La lucha por el poder (Sus raíces) Las raíces familiares: Nuestro más temprano y por lo mismo, menos consciente aprendizaje tiene su origen en el ámbito familiar. Fuimos el pequeño, el mayor, el inteligente, el apoyador, el trabajador, la niña de papá, la oveja negra, etc. Y con esto nos condicionamos a desarrollar ciertos papeles y a rechazar otros. (conformación de la estructura del ego)

28 Las raíces familiares: Algunas personas tratan de vivir de acuerdo a las expectativas de sus padres; otras tratan de vivir en la forma completamente opuesta. Encasillarse en cualquiera de ambas posturas, nos mantiene directa o indirectamente cosidos a las faldas maternales. La verdadera diferenciación no es una protesta rebelde.

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30 La lucha por el poder (Sus raíces) Las raíces sociales: Nuestra sociedad y cultura asignan roles como el hombre proveedor y la mujer madre, hombre exitoso, mujer sirvienta, la mujer debe apoyar al esposo; el hombre debe ocuparse del bienestar económico y la mujer de cubrir las necesidades emocionales de la familia, etc. De esta y otras formas vamos codificando nuestra forma de vivir las relaciones, ya sea que nos sometamos o luchemos por cambiarlas.

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32 La lucha por el poder (anatomía del rencor) Sin importar el origen, cuando una pareja se estanca en la lucha por el poder manteniendo una postura inamovible, la lucha adquiere formas más sutiles…el RENCOR

33 La lucha por el poder (anatomía del rencor) El rencor es la cima de la agresividad pasiva. Tú me atacas (o me imagino que lo haces) de modo que yo te ataco a ti. Golpe por golpe; di la última palabra, devuelve lo que te hicieron, pero de tal manera que no te culpen por ello.

34 La lucha por el poder (anatomía del rencor) El rencor surge del fondo más ruin, egoísta y competitivo de la naturaleza humana

35 La lucha por el poder (anatomía del rencor) El rencor es un arma que tal vez fuera necesaria si la vida fuese una jungla, lo que no es (a menos que la tratemos como si lo fuera).

36 La lucha por el poder (anatomía del rencor) El comportamiento rencoroso puede servir como indicador de la cantidad de conflicto subyacente entre dos personas. Se puede negar su existencia o enfrentarse a ella, dependiendo del compromiso y de la capacidad para tratar los conflictos

37 La lucha por el poder (anatomía del rencor) El rencor es síntoma de un conflicto soterrado. Se deriva de una visión competitiva yo contra ti, de la interacción humana. En la consolidación de una relación llena de confianza, debe de probarse tal visión antes de intentar superarla.

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39 LOS PROBLEMAS NO SUELEN DESAPARECER SI NO SE LES ENFRENTA DIRECTAMENTE

40 La lucha por el poder La lucha por el poder da como resultado la determinación de la pareja de seguir juntos o separarse

41 Cuando se acepta honestamente el deseo de continuar juntos, la lucha por el poder da como resultado un conjunto práctico de reglas para la negociación de los conflictos entre uno y el otro y entre ellos y el mundo.

42 La lucha por el poder termina cuando aparece la confianza como una cuestión de confío en que actúes de acuerdo con lo que te dice tu conciencia, en lugar de confío en que actúes de un modo que no me desagrade

43 La lucha por el poder La lucha por el poder se trasciende cuando la pareja ha aprendido unas lecciones esenciales:

44 La lucha por el poder 1. NO PUEDEN CONTROLARSE O CAMBIARSE UNO AL OTRO A SU ANTOJO

45 La lucha por el poder 2. NO SE PUEDE EXIGIR AMOR

46 La lucha por el poder 3. PUEDEN SOBREVIVIR AL DOLOR Y A LA DECEPCIÓN

47 4. SON DOS INDIVIDUOS AUTÓNOMOS Y SINGULARES CON DOS CONJUNTOS DE NECESIDADES, OBJETIVOS, Y RITMOS AUTÓNOMOS Y SINGULARES

48 EL PROBLEMA NO ESTÁ EN RENEGAR DEL PODER NI EN RECHAZARLO, SINO EN EL MODO DE ADMINISTRARLO

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50 Estabilidad (3ª. Etapa del viaje) La estabilidad no representa tanto la igualdad y la paz continua como una actitud de aceptación : aceptación del otro como otro real, vivo y autónomo, que no siempre está de acuerdo con mis expectativas; así como aceptación de las partes de uno mismo que crean tales expectativas.

51 Estabilidad La estabilidad es una etapa en que las fuentes de conflicto se buscan dentro de uno mismo en lugar de fuera (en el otro). Se ha llegado a comprender que la lucha por el poder fue también un reflejo de las propias luchas interiores.

52 Estabilidad Discutiendo las diferencias se llega a aceptar esa parte del otro que se desearía cambiar, lo cual puede darse por lo menos de dos modos:

53 Estabilidad 1. Dándose cuenta de que sin importar lo que se intente, no se logra cambiar al otro, y por ello, en la medida en que se acepta esa parte del otro que no gusta, es más fácil ver y aceptar esa parte en uno mismo.

54 Estabilidad 2. Observando al otro se observa uno a sí mismo y a ambos, llegando a ver, por ejemplo, que a veces el otro quiere libertad y yo seguridad, mientras que en otras ocasiones estas preferencias están invertidas

55 Estabilidad La estabilidad nace de vivir con la consciencia del cambio. Se hace evidente la inutilidad de aferrarse a una postura que caracteriza a la lucha por el poder. Se llega a comprender que abandonar una postura rígida y permitir que aflore una nueva consciencia es un acto de valor y no una derrota

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57 Por fin estoy dispuesta a admitir Que no prefiere estar contigo todo el tiempo Y que tu también te sientes así, que no siempre estoy receptiva sexualmente para ti (sólo la mayor parte del tiempo) Como tú tampoco estás siempre receptivo para mí; que incluso algunas veces no me gustas y que algunas veces yo no te gusto. Esto suena un poco a confesión, pero también es una invitación: Dejemos de fingir Dejemos de intentar Dejemos de manipularnos Dejemos de sufrir

58 Sabemos que se ha llegado a esta etapa cuando en una pelea o desacuerdo se tiene la perspectiva de ver esa situación como una posibilidad de aprender más acerca de nosotros Se dejan de echar culpas y cada uno se centra en su lucha de poder interior

59 E STABILIDAD Cuando una pareja acepta por igual la responsabilidad de haber creado una situación, las luchas por el poder se disuelven en aventuras conjuntas para solucionar los problemas

60 Estabilidad ¿Cómo estabilizar la lucha interior por el poder? Reconocer que son los obstáculos individuales a la intimidad, más que las resistencias al compañero (a) como persona, la causa de los conflictos manifiestos por el poder.

61 Tener un conocimiento consciente de que yo soy responsable de resolver mis conflictos interiores y necesito tu ayuda y tu ánimo.

62 Desarrollar una autodisciplina desde una perspectiva estable, reflexiva y de auto observación, desde donde se vean los impulsos más ingobernables, como si fuesen un niño muy querido, a quien un adulto trata de hacer caminar por una vereda muy estrecha, más guiando que coaccionando.

63 Estabilidad ¿Cómo estabilizar la lucha interior por el poder? Desarrollar un punto de vista desde una tercera posición que permite reflexionar más detenidamente sobre las circunstancias que se viven. Desde esta perspectiva se puede ser más indulgente con uno mismo.

64 Trabajar en ser nosotros por encima de la necesidad de aceptación o pertenencia social

65 Estabilidad Existe el riesgo de caer en la ilusión de paz dentro de la relación, negando o evitando los conflictos para no perturbar. La verdadera estabilidad no está libre de conflictos ni de cambios; por el contrario, reconoce las diferencias y el cambio como una constante de la vida.

66 Estabilidad Adaptarse al cambio, abandonar lo viejo y abrazar lo nuevo, y saber algo de cuando hacer cada cosa, es esencial para mantener el sentido estable del ser, que a su vez es un pre requisito indispensable para el compromiso con otra persona

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68 Confianza puesta a prueba es confianza perdida. Y vemos nuestras esperanzas, las que no nos atrevimos a admitir que existían, amenazadas de aniquilación. De modo que decidimos dar nacimiento a nuestras esperanzas, no sea que se desvanezcan antes de aparecer. Decimos la verdad, nuestros deseos y nuestras decepciones. Nos damos la oportunidad de tener éxito y… De fallar

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70 EL PERDÓN NO ES DEJAR DE VER LOS ERRORES DEL OTRO SINO PENSAR QUE EL OTRO ES MÁS GRANDE QUE SUS ERRORES.

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72 Compromiso (4ª. Etapa del viaje de la pareja) El compromiso significa elección; significa asumir la responsabilidad de hacer que funcione aquello que he elegido.

73 Compromiso Se hace posible cuando se deja de tratar de cambiar las cosas (a uno mismo o al compañero(a); cuando uno se rinde a lo que es. El compromiso es un desprenderse de las ataduras al modo en que se supone deberían ser las cosas; renunciar a la fantasía de que se puede ganar la lucha por el poder o bien permanecer inmutablemente juntos.

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75 Compromiso Acepta los ritmos del cambio. Da por sentado que el compañero es básicamente fiable y que no percibirá las diferencias como amenazas, ni los cambios como pérdidas.

76 Compromiso Puedo ser plenamente yo mismo en esta relación. Puedo expresar mi verdad más profunda y también apoyar la expresión de mi compañero (a). Puedo atreverme a ser sincero sin temor al castigo o la culpa.

77 Se comienza a elegir ya no desde mi perspectiva o la tuya, sino desde la perspectiva de la relación. Se busca una acción que sea satisfactoria para ambos puntos de vista

78 El compromiso es la decisión de vivir hacia adelante a pesar del comportamiento a veces egoísta, rencoroso y cobarde. Con una compasión nuevamente encontrada se perdona uno los fallos humanos y comienza de nuevo una y otra vez cuando hace falta. Se aprende a vivir con los propios errores, a aceptarse a pesar de ellos y a darse la posibilidad de aprender de la vida.

79 Compromiso Comprensión de que se está en un estado paradójico de cambio - continuidad

80 Compromiso es un acuerdo entre dos personas de hacer todo lo que esté en sus manos para alcanzar un objetivo común. El acuerdo es compromiso si las dos personas están de acuerdo en compartir su vida juntos como nosotros. Una sociedad en la que se sabe que lo que uno haga o sienta, siempre afecta a lo que el otro hace o siente.

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82 Vivir juntos en actitud de compromiso supone entender que no existen garantías definitivas. Lo mejor que se puede hacer es cobrar consciencia de las propias necesidades y hacerlas saber y conocer las propias fuerzas.

83 Compromiso El compromiso es el mundo de las paradojas: amor-odio; poder- vulnerabilidad; estabilidad-cambio; pasión- calma, etc. Todos suspiramos por el sentimiento de unión entre los polos opuestos, pero también sabemos que es la tensión entre ellos lo que lleva a la madurez.

84 Compromiso ¡Mantener una punta de entusiasmo! ¡Crear estructuras liberadoras! ¡Equilibrar los opuestos aparentes! ¡Jugar a ganar – ganar!

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86 ¿Por qué es importante aprender a ser más consciente, responsable y resuelto? ¿Existe tal vez otra meta en el viaje, encontrar una relación correcta, no solamente con la otra persona, sino con el todo de la vida? ¿Se logra empezar ahora a ver la vida más llena de sentido en un ámbito mayor, que trasciende la propia pareja?

87 Creación conjunta En esta etapa se acepta la responsabilidad de crear juntos una realidad propia; se hace consciente de su potencial de creación no sólo para sí misma sino para el entorno. Es como si hubiesen acumulado una reserva de potencial creativo de su relación y ahora se viesen en la necesidad de expresar tal potencial, de hacer una contribución a la comunidad o al mundo.

88 Creación conjunta Es el estado en que la pareja ha descubierto los principios de la relación (etapas primera a cuarta) y ahora es capaz, por una parte, de cooperar con estos principios superiores y, por otra, aplicarlos conscientemente en el mundo.

89 Creación conjunta Implica dos factores esenciales: 1. La capacidad de responder selectivamente al entorno reconociendo tanto el propio efecto en él como en nosotros. 2. La capacidad de relacionarnos con el mundo exterior con el mismo sentido de responsabilidad y sensibilidad que compartimos con nuestro compañero(a)

90 Creación conjunta Es la finalidad suprema del viaje de pareja: prepararse para participar en un mundo mayor – el mundo que está más allá del estrecho sentido del ser de cada uno – con un creciente sentido de unidad con la humanidad y con la naturaleza. Es en otras palabras un viaje hacia la relación justa o amor.

91 Creación conjunta El amor es un estado de conciencia, un estado para el que nos podemos preparar pero que nunca podremos dominar. El viaje de pareja es básicamente un recorrido para llegar a un estado de relación superior o más amoroso. Descubrimos que el amor no es idilio, no es poder, no es estabilidad ni tampoco compromiso.

92 Creación conjunta Nos permite cooperar conscientemente en la evolución de la humanidad, en lugar de vernos como simples peones en el juego de la vida.

93 Creación conjunta Se aprende mucho acerca del amor y la aceptación cuando se llega a conocerse y aceptarse uno mismo; y se aprenden cosas acerca del amor a la humanidad al conocer y amar a individuos específicos.

94 Se aumenta la capacidad de amar por medio del amor a otros; y se profundiza la experiencia de amor por el otro participando juntos en la aventura de creación / producción que trascienda la propia intimidad de pareja

95 Creación conjunta Nos lleva de la conciencia del yo primero a la conciencia del yo, a la conciencia del nosotros y a la conciencia del Nosotros si se llega a incluir en Nosotros a toda la familia de la vida en la tierra.

96 El viaje de pareja Principios esenciales 1. El principio del continuo renacimiento 2. El principio de la progresión del desarrollo 3. El principio de la igualdad de ambos 4. El principio de dar con objeto de recibir 5. El principio de la complementariedad

97 6. El principio de respeto a las diferencias 7. El principio de la creación mutua 8. El principio de la individualidad 9. El principio de interdependencia 10. El principio de la imperfección

98 EL AMOR ES UNA REALIDAD VIVA QUE, PARA CRECER, TIENE QUE SUPERAR CONTINUAMENTE EL RIESGO DE POSEERSE Y DE POSEER, PARA LLEGAR AL ENCUENTRO REAL CON EL OTRO

99 EL AMOR ES PERCIBIR QUE EL YO NO LO ES TODO

100 AMAR ES REALIZAR EL ÉXODO DEL YO AL OTRO, ES LA LLAMADA A DEJAR LA PROPIA TIERRA (EL PROPIO YO) PARA CAMINAR HACIA OTRA TIERRA (HACIA EL OTRO)

101 AMAR ES LO QUE MEJOR HACEMOS. EL AMOR ES NUESTRA GLORIA Y NUESTRA FUERZA, Y ES TAN PODEROSO QUE, AUNQUE SÓLO SEA UN POCO, PUEDE SANAR Y TRANSFORMAR NUESTRA VIDA DE FORMA PERMANENTE O IMPULSARNOS A IR A LOS CONFINES DEL MUNDO BUSCÁNDOLO Y HUYENDO DE ÉL.

102 LA REALIDAD ES QUE TENEMOS TANTO MIEDO A LA AUTÉNTICA INDEPENDENCIA COMO A LA INTIMIDAD

103 EL SER HUMANO TIENE INHERENTE EL DESEO DE ACERCARSE A OTROS. DEBE PRIMERO SER ÉL Y DESPUÉS SER CAPAZ DE HACERSE A UN LADO. VIVE CON SU EGO Y AL MISMO TIEMPO DEBE TRASCENDERLO

104 ACERCARSE A OTRO IMPLICA PERDER EL CONTROL

105 EN UNA RELACIÓN NO HAY INTIMIDAD SIN INDEPENDENCIA, NI INDEPENDENCIA SIN INTIMIDAD

106 LAS RELACIONES POSITIVAS SE BASAN EN LA IGUALDAD Y LA AUTONOMÍA

107 LAS INTENCIONES SE PUEDEN CAMBIAR CON UNA DECISIÓN MENTAL

108 COMPROMETERSE SÓLO CON LAS COSAS QUE SI NOS IMPORTAN Y QUE SIGNIFIQUE ALGO PARA NOSOTROS CUMPLIR BIEN LO PROMETIDO CÓMO MANEJAR LAS COSAS EN CASO DE ROMPER UN ACUERDO TRES ASPECTOS A TENER EN CUENTA PARA LOS ACUERDOS

109 ADMINISTRAR JUNTOS EL PODER EN LA CONFRONTACIÓN Y EL DIÁLOGO, RECONOCERLE AL OTRO SU PODER AYUDÁNDOLO A CUMPLIRLO, ASÍ NO SE CONVIERTE EN DESPOTISMO.

110 AMOR DE ALTERIDAD ES RECONOCER Y RESPETAR LA DISTANCIA DEL OTRO, NO QUERER CAPTURARLO Y COLONIZARLO PARA QUE PASE A SER PARTE DE UN PROYECTO QUE LO ENGLOBE Y UNIFIQUE

111 LA CARACTERÍSTICA PRINCIPAL DEL AMOR DE PAREJA CONSISTE EN DARSE ESPERANZA UNO A OTRO

112 APRENDER QUE NO ES EL ÉXITO LO QUE LE DA VALOR A LA VIDA, SINO TENER UN PROYECTO

113 SI NO HAY DIÁLOGO NO HAY PAREJA.

114 TAMBIÉN LA RELACIÓN SEXUAL ES UN MODO –EL MODO PRIVILEGIADO- DE DIALOGAR Y COMUNICAR

115 EL VALOR DEL CONFLICTO AMARSE SIN FANTASÍAS ¡PROHIBIDO SER MÁRTIRES! NO SER ESCLAVOS DE ESQUEMATIZACIONES SINO AMAR A LA COMPLEJIDAD INDICACIONES PARA LA COMUNICACIÓN

116 APRENDER A DIALOGAR NO EMPEÑARSE EN DIALOGAR PARA HACER QUE LA PAREJA CAMBIE SU MODO DE PENSAR, SINO PARA ESCUCHAR SUS RAZONES Y CAMBIAR QUIZÁ NOSOTROS MISMOS

117 EVITAR A TODA COSTA LOS TONOS POLÉMICOS, LAS AGRESIVIDADES VERBALES O DE COMPORTAMIENTO. TODO ESO LLEVA A LITIGAR, NO A EXPLICARSE; A HERIRSE, NO A DESVELARSE APRENDER A DIALOGAR

118 PROCURAR NO INTERRUMPIR JAMÁS AL OTRO MIENTRAS ESTÁ HABLANDO O DESAHOGÁNDOSE. ESPERAR CON PACIENCIA EL PROPIO TURNO Y DECIR LUEGO LO QUE SE PIENSA APRENDER A DIALOGAR

119 ¿CUÁNDO DIALOGAR? SIEMPRE Y TAMBIÉN PUEDE SER PROGRAMADO

120 VIVIR LA SEXUALIDAD ES APRENDER A ENCONTRARSE CON EL OTRO EN LA SEXUALIDAD SE REALIZA EL APRENDIZAJE DE LA ALTERIDAD DEL OTRO PUEDE EXPRESARSE Y DESARROLLARSE UN PROCESO ESPIRITUAL

121 VIVIR LA ESPIRITUALIDAD DE LA SEXUALIDAD LLEVA A LA PERSONA A SALIR DE SÍ MISMA PARA ENCONTRARSE CON EL OTRO

122 EXISTE UNA GRAN Y LAMENTABLE CONFUSIÓN ENTRE EL ENAMORAMIENTO Y EL AMOR. EL ENAMORAMIENTO ES SENTIRSE PRESO, COMO POSEÍDO, POR EL AMOR

123 EL ENAMORAMIENTO NO ES UN ACTO DE LA VOLUNTAD, NO ES UNA OPCIÓN CONSCIENTE; ES UN ARREBATO QUE DOMINA LA VOLUNTAD

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